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患有面癱不能吃哪些食物

患有面癱不能吃哪些食物

  面神經麻痺病人不宜吃辛辣油膩食物。辛辣食物如辣椒、花椒、大蔥、大蒜等,這類食物辛溫燥熱,易化火傷陰,不能吃油膩食物如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、餈粑等,這些食物質性黏膩,不易消化,容易助溼生痰,阻滯經絡

感恩節吃哪些食物?

  不論是在美國還是在加拿大,感恩節的眾多食物中,最具代表性就就是“火雞”了。人們在這天是一定要吃烤火雞的,亦有“火雞節”之稱。火雞的吃法是整個烤著吃,把火雞肚子裡塞上各種調料和拌好的食品,然後整隻烤出,雞皮烤成深棕色。

  此外,感恩節的傳統食品還有:甜山芋、玉蜀黍、南瓜餅、紅莓苔子果醬、自己烘烤的麵包及各種蔬菜和水果等。由於地理的原因,加拿大人們還吃鹿肉、野鴨、野鵝、水鳥、火腿等。

白露吃哪些食物養生 白露養生保健必備這三類食物

  白露吃什麼食物養生

  一、肉:鴨肉、魚蝦類、兔肉

  鴨肉

  鴨肉是白露時節進補的良品,能滋補養胃、補腎消水腫、止咳化痰,有助於清除體內熱毒,特別適合體質虛弱、食慾不振的人用來進補。

  魚蝦類

  魚蝦含有豐富的鈣、鎂、鋁、銅、微量元素等物質,都是人體必需的。秋季可以多吃一些魚類的食物,鯉魚可以補脾健胃、利水消腫,而草魚可以暖胃和中、平肝潛陽、明目,特別適合於體質虛弱的人。

  兔肉

  兔肉富含卵磷脂,還含有人體最易缺乏的賴氨酸和色氨酸,對保護大腦、增強血管彈性都有好處。而且兔肉容易消化,在中醫看來可以滋陰去火,比較適合秋季食用。

  二、水果:梨、柑桔、柚子

  梨

  梨具有潤燥消風,鎮咳止喘,清心降火的作用,可以緩解“秋燥”,醒酒解毒。生梨性涼,老年人不宜一次吃得過多。脾胃較弱的人,也可以做成冰糖燉梨水,亦是一種很好的食用方法。

  柑桔

  性涼味甘酸,有生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。不過,陰虛火旺體質者多食會出現口舌生瘡、咽乾喉痛等上火症狀。

  柚子

  白露的時候我們選擇吃柚子也是不錯 選擇,而且在眾多的秋令水果中,柚子是其中的一種,所以白露的時候我們吃柚子屬於時令水果,可以讓養生的效果很強,同時在柚子中不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效,能幫助現代人促進內臟健康。除此之外,柚子還可以降低血液的黏滯度,對腦血管疾病,有較好的預防作用;鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品,對於三高人群來說很適合吃。

  三、蔬菜:蓮藕、鮮百合、白蘿蔔

  蓮藕

  秋天的蓮藕正新鮮上市,還有一句俗語是這麼說的“荷蓮一身寶,秋藕最補人”,秋天的蓮藕是非常潤燥的,很適合秋天這種乾燥的天氣食用。新鮮蓮藕和排骨一起燉煮成湯,是非常經典的一道滋補湯。蓮藕軟糯,湯汁鮮美醇香,秋季潤燥再合適不過了。

  鮮百合

  鮮百合常被我們用來煮粥或者燉甜羹,也偶爾會被用來和蝦仁西芹一起炒菜鮮百合口感軟糯香甜,潤燥清熱,很適合秋天。乾燥的秋日,喉嚨不適的話,喝點用百合、冰糖煮的粥,清甜可口,還能緩解乾咳。

  白蘿蔔

  很多人覺得蘿蔔還是冬天吃最好,其實秋天就可以吃起來了,因為“秋後蘿蔔賽人參”。這個時節多吃蘿蔔可以促進腸胃蠕動,增加食慾。而且白蘿蔔也有清涼降火的作用,和肉類食材一起燉煮,不僅可以解膩,還能讓營養互補。


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