舞蹈技巧：
1、跳：大跳、凌空越、大射燕跳、倒踢紫金冠、橫飛燕等。
2、轉：五位轉、平轉、跳轉、跪轉、揮鞭轉、旁腿轉、抱腿轉等。
3、翻：踏步翻身、點翻、串翻、吸腿翻身、探海翻身等。
4、軟度：下腰、下跨等。
5、控制：主要是控腿，鍛鍊腰背肌的能力。
6、毯技：前橋、後橋、雲頂、蠻子等。
初學者練習方法：
1、首先必須學會下腰。
2、要學會倒立。
3、手臂有足夠力量可以撐起身體。
舞蹈技巧：
1、跳：大跳、凌空越、大射燕跳、倒踢紫金冠、橫飛燕等。
2、轉：五位轉、平轉、跳轉、跪轉、揮鞭轉、旁腿轉、抱腿轉等。
3、翻：踏步翻身、點翻、串翻、吸腿翻身、探海翻身等。
4、軟度：下腰、下跨等。
5、控制：主要是控腿，鍛鍊腰背肌的能力。
6、毯技：前橋、後橋、雲頂、蠻子等。
初學者練習方法：
1、首先必須學會下腰。
2、要學會倒立。
3、手臂有足夠力量可以撐起身體。
電鋼琴生我們常見的一種樂器。但很多人在學習電鋼琴的時候卻總是有成年人想學電鋼琴好學嗎的疑問，畢竟是這種樂器很多人是自小學習的，下面小編就和大家一起看看。
成年人想學電鋼琴好學嗎
因人而異。
學什麼樂器都難。因為要看你是怎麼給自己定目標。如果你在成年才開始學琴，而且希望自己登臺演出，我衷心勸您放棄學鋼琴。但是你如果學琴純粹是為了自己，為了在生活壓力下找到寄託，為了開拓瞭解對偉大音樂世界裡，那些音樂家們都在做什麼想什麼，我鼓勵您去學琴。如果為了不彈琴手癢難熬，不學一首新曲目就徹夜未眠，我鼓勵您學琴。如果您去參加聽交響樂會，突然聽到了你熟悉的曲目，馬上渾身振動的激奮，我勸您去學琴。總之，彈鋼琴為自己，讓自己的生活更多姿(不是為了別人給你點贊)，我勸您勇敢起來去學琴。因為你能行!
0基礎學電子琴還是學電鋼琴
初學者適合電子琴。
0基礎學電子琴還是學電鋼琴是很多友友都好奇的，不過就有經驗的友友反饋初學者適合電子琴，電子琴有各種音色還有伴奏，娛樂性更強，如果是消遣的話，電子琴就夠了，要是下決心學下去，想走的更遠，建議還是電鋼琴，電子琴的琴鍵太鬆了，不利於形成正確的手型彈奏姿勢。
學電鋼琴和鋼琴一樣嗎
現在電鋼琴都用高技術采聲，所以對鋼琴聲音的模仿越來越像。並且都已經是按鍵逐級配重的了 雖然跟鋼琴的手感有差別但也很接近了，跟電子琴手感完全是兩碼事。至於踏板大部分電鋼琴也都是有的，最次的也會配個延音踏板。所以你只要學好電鋼琴，以後用鋼琴的話 只要適應一下，操作沒問題的。除非你要走很專業的路子，電鋼琴不行，一般的學習考級什麼都也都夠了。
想學舞蹈很多舞蹈都是可以的，拉丁舞、摩登舞、街舞、肚皮舞等等。無論哪種舞蹈學習，身體的柔韌性都是基本要求。為了鍛鍊身體的柔韌性，我們需要在生活中做這方面的鍛鍊。例如，讓孩子拖地，和孩子一起打圈、踢、蹲過葉等，這些練習會使孩子的身體變得微妙，逐漸運動。