感冒流涕打噴嚏怎麼辦

　　1、我們可以用在熱水裡面浸泡過的毛巾捂住自己的鼻子，讓熱蒸汽吸入鼻子中，持續一段時間，反覆幾次之後可有效的制止鼻塞和流鼻涕。

　　2、感冒後睡眠鼻子塞是非常難受的一件事了，我們可以在臨睡前用熱水泡腳一段時間，這樣做不但能有效的疏通鼻塞，而且能促進睡眠，可謂是一舉兩得。

　　3、睡覺的時候塞大小適合的鮮姜或者蒜，蔥白，鼻子就會變得好一點，使自己睡得更香一點，但是有些人感覺鼻子有東西很難受，可以試試別的方式或者乖乖在醫師的指導下服用藥物吧。

　　4、用稍微有點溫度的鹽水仔細的洗鼻孔，持續幾天之後對於傷風感冒的鼻塞有很好的改善，同時可防治鼻炎。

　　5、如果鼻塞挺嚴重，則可以洗幾個白蘿蔔，放在清水中煮沸之後，把鼻子湊上去聞蒸汽，幾分鐘後鼻塞可有效地改善。

　　1、我們可以用在熱水裡面浸泡過的毛巾捂住自己的鼻子，讓熱蒸汽吸入鼻子中，持續一段時間，反覆幾次之後可有效的制止鼻塞和流鼻涕。

　　2、感冒後睡眠鼻子塞是非常難受的一件事了，我們可以在臨睡前用熱水泡腳一段時間，這樣做不但能有效的疏通鼻塞，而且能促進睡眠，可謂是一舉兩得。

　　3、睡覺的時候塞大小適合的鮮姜或者蒜，蔥白，鼻子就會變得好一點，使自己睡得更香一點，但是有些人感覺鼻子有東西很難受，可以試試別的方式或者乖乖在醫師的指導下服用藥物吧。

　　4、用稍微有點溫度的鹽水仔細的洗鼻孔，持續幾天之後對於傷風感冒的鼻塞有很好的改善，同時可防治鼻炎。

　　5、如果鼻塞挺嚴重，則可以洗幾個白蘿蔔，放在清水中煮沸之後，把鼻子湊上去聞蒸汽，幾分鐘後鼻塞可有效地改善。

　　首先：風寒、風熱是中醫對感冒的兩種主要的認識，也就是中醫的辨證。辨證需要醫生詳細詢問病史，仔細診察病人，然後才能得出準確的判斷。

　　其次：需要大家知道的是，在出現流鼻涕和打噴嚏的症狀後，雖然可以確定這是感冒的症狀，但具體是風寒還是風熱感冒，是不能靠這個來做出判斷的。

　　最後：風寒感冒常表現為畏寒、流清涕，口不渴，咳痰白而清、脈浮緊等，而風熱感冒常見發熱、流濁涕、口乾、咽痛，咳痰黃而粘稠，脈浮數，可自己對照來判斷。