感冒能吃中藥嗎

　　第一：得了風寒感到我們經常會感到自己的頭和頸部特別的疼痛，還有的時候我們經常會感到自己特別的怕冷，喜歡在熱乎的地方帶著，還會感到自己的渾身沒有力氣，還有的時候我們通暢會感到自己老是流清涕。

　　第二：可以用荊芥、防風、羌活、獨活、川芎、柴胡等中藥治療，服用幾天症狀明顯減輕了。

　　第三：得了風寒感冒我們平常的時候我們要經常的吃一些清淡的飲食，我們不要吃一些辛辣刺激的食物，我們要保持自己的身體保暖，不要讓自己著涼，我們要保證自己的睡眠治療好，按時休息，適當的參加體育鍛煉。

　　1、感冒不能吃魚。其實是感冒發燒後不宜吃高蛋白食品，所以感冒發燒咳嗽最好不吃魚，特別是鰱魚。它可溫中補氣、暖胃、潤澤肌膚，適用於脾胃虛寒體質、溏便、皮膚乾燥者，也可用於產後脾胃氣虛所致的少乳等症。

　　2、但感冒發燒、口腔潰瘍、大便秘結者、瘙癢性皮膚病、蕁麻疹、癬病患者都應忌食鰱魚。還有咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

　　1、感冒最好不要吃羊肉。

　　2、因為羊肉營養豐富，屬於中藥食材，常吃羊肉可以補血助陽、益氣補虛、促進血液迴圈。羊肉屬於熱量肉食，可以讓體寒的人變得身體暖和，但是有發熱、牙痛、口舌生瘡等上火症狀的人不宜食用。

　　3、感冒主要是多飲水，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜跟水果，多吃一些肉類及蛋類補充蛋白質；主要是避免辛辣刺激性食物，避免菸酒。