懷孕可以吃火雞面嗎

　　懷孕不可以吃火雞面，對於孕婦來說，懷孕期間本來就應該少吃泡麵，而且火雞面本身的味道又比較辣，吃了火雞面很容易給孕婦造成刺激，所以整個懷孕的過程當中，孕婦們都要避免吃火雞面，尤其是懷孕初期的孕婦，更應該避免辛辣刺激。

　　懷孕期間是不建議吃火雞面的。因為火雞面口感比較辣，屬於辛辣刺激的食物。在懷孕期間是不建議吃的，吃了過多的火雞面會使胃部和腸道受到刺激，增加胃腸負擔，容易引發胃痛腹瀉等症狀，不能夠起到調理身體和滋補的功效。反覆的腹瀉能夠影響胎兒的生長髮育，火雞面並不含有豐富的營養，對胎兒的發育沒有好處，所以不建議懷孕期間以及哺乳期食用。

　　懷孕可以吃朝鮮面。尤其用蕎麥做的朝鮮面營養豐富，有一定保健作用。蕎麥富含澱粉、蛋白質、氨基酸、維生素p、維生素B1、B2、總黃酮、蘆丁等營養物質，所含維生素p對血管起保護作用，尤其富含蘆丁能促進細胞增生和防止血細胞的凝聚，降血脂，擴張冠狀動脈的作用。朝鮮面是一種理想的降糖能源食物。