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懷孕後,這些蔬菜要儘量少吃,以免影響胎兒

懷孕後,這些蔬菜要儘量少吃,以免影響胎兒

  眾所周知,多吃蔬菜對身體非常有益。每種蔬菜具有不同的營養價值,並且可以向人體新增不同的營養素。但是孕婦是特殊群體,在飲食方面需要注意的事項比較多,有一些蔬菜也不適合孕婦吃。

  懷孕後,下面幾種蔬菜要儘量少吃,以免影響胎兒

  香菜

  香菜有一種獨特的香味,很多人喜歡用香菜來做湯吃。但是孕媽最好就不要再吃香菜了,因為香菜中含有一種物質具有刺激子宮收縮的作用,孕媽吃太多很可能會造成流產,可能會對胎兒造成很大的傷害,因此孕媽嘴巴再饞也不要貪吃。

  苦瓜

  苦瓜是咱們日子中常見的食物,苦瓜性寒,味道略苦,具有很好的清熱解暑的功效,一部分人吃不習慣,一部分人卻十分愛吃。尤其在孕期的孕媽們要注意,懷孕就不要吃苦瓜了哦,因為苦瓜屬於寒性食物,對胎兒的生長髮育不利。

  馬齒莧

  馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,本草綱目上記載其滑利涼胎,能滑胎,所以孕婦還是慎用為佳。馬齒莧能夠使子宮的平滑肌收縮,所以孕婦應該忌吃馬齒莧,但是如果是在臨產之前又屬例外,可以多吃馬齒莧,這樣反而更有利於順產。

  莧菜

  懷孕的婦女在臨產前可以食之,因為莧菜性屬滑利,有通竅滑胎之功效。《本草綱目》中就有莧菜滑胎的說法。而《飲食須知》當中也記載了:莧,妊婦食之滑胎,臨月產食之易產。因此可見,孕婦足月臨產時食之是最適宜的。但同時有指出,莧菜具有滑利之性,所以早起妊娠的孕婦應該忌食。特別是有流產傾向或是有習慣性流產史的人更應該忌食。

  青番茄

  西紅柿是常見的一種水果蔬菜,而且做法很多,最常見的就是西紅柿炒雞蛋或者用它來做湯,營養價值豐富。而且西紅柿無論是紅的或者是青的時候都可以吃,但是對於懷孕後的孕媽媽,清西紅柿就不要再去觸碰了。因為像這種不成熟的西紅柿,還有豐富的生物鹼,吃多了只會導致子宮收縮,不利於胎兒健康。

  這些水果也不適合孕婦吃

  山楂

  山楂具備活血化瘀通經絡的功效,會導致子宮收縮。

  因此,孕早期的準媽媽通常都是要禁止吃山楂的,尤其是那些有過早產史和流產史的孕婦,胎兒本身就不穩定,萬萬不可貪一時口欲。

  番木瓜中含部分番木瓜苷有增多子宮膨脹的作用,因為,為了防止沒有測的小產或者難產,孕婦最好沒有要吃番木瓜,沒有管生熟都沒有宜吃;由於即使番木瓜燒熟了,也沒有能毀壞番木瓜苷。

  榴蓮

  榴蓮對於女人來說,真的是不可多得一種寶貝,人們覺得不堪其臭,但是喜歡它的人卻能大讚其香,它倒是適合病後、產後或是有痛經的女性。但是在孕期間,要是不想生出個“火球”小寶,最好是遠離榴蓮!它適合寒性體質的人吃,再者它糖分高,孕媽不可在孕期把它當補品吃,容易搞成妊娠糖尿病!

職場路漫漫,這些星座要學會說話

  在現代社會生活中,職場上總是充滿著各種各樣的勾心鬥角和競爭壓力,很多人為了在職場上面更好的存活下去,會把自己本來的樣子隱藏起來,變的更加圓滑。會不會說話在職場上面也是很重要的,說話是門技術活,說的好不僅可以和身邊的同事相處的好,甚至還可以得到上級的賞識,說的不好則會給自己的職場之路增加很多的阻礙。那麼現在我們就來看下都有哪些星座需要學會說話吧。

  職場路漫漫,這些星座要學會說話1

  白羊座:說話太直接

  白羊座的性格很單純,他們是典型的腦袋一條筋的人,不管是做事情還是想事情都是非常的簡單的。其實白羊座在很多時候說的話都是沒有惡意的,他們說的話也是完全是事實。但是有時間就是因為是事實才會在無形之中傷害到別人的心裡,但是白羊座自己在這邊方面卻完全沒有意識到。所以他們總是在無形之中自己給自己樹立了很多的敵人,雖然不會在大事上面為難白羊座,但是平時穿小鞋之類的事情還是很多的,所以白羊座需要好好學習說話。

  獅子座:太表現自己

  獅子座在職場上是比較強勢的,他們覺得自己在工作上面的能力是很強的,所以他們也總是喜歡錶現自己。他們不管是在什麼場合,只要藉著話題他們就能把自己誇一遍,這樣的行為很容易就給他們招來了身邊的人的反感情緒。他們時不時的還會踩著別人來體現自己,藉著別人的不好的地方來突顯自己的好。雖然表現自己是沒有錯的,但是建立在別人的痛苦之上就真的不好了。獅子座應該換個方式來表達自己,不然他們的職場之路就危機了。

  處女座:挑剔別人

  處女座是非常的追求完美的,不管做什麼事情他們都要求的很嚴格。他們沒有辦法容忍一點點小小的錯誤,所以只要身邊的人一出現錯誤他們就會表現出很不爽的樣子。處女座不僅在行為上挑剔別人,在口頭上也喜歡挑剔別人,就算是為了別人好但是他們講的話實在是太一針見血了。他們說話基本都是不考慮別人的情緒和感受的,常常會給別人他們很尖酸刻薄的印象。處女座需要學會更委婉的表達自己的想法,也不是針針見血要人命的說法。

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跟這些星座相處儘量避免爭吵,不然後果很嚴重

  情侶間的相處其實是很講究學問的,也是很考驗情商的一件事情。千萬不要因為所謂的“敞開心扉”而在對方面前肆意妄行,卸下自己所有的偽裝,戀愛畢竟不是結婚,還是應該盡情的去展示自己好的一面。而據說爭吵的時候最能夠看出一個人的真性情,那麼都哪些星座屬於極端型的呢?接下來就讓我們一起來看看!

  跟這些星座相處儘量避免爭吵,不然後果很嚴重1

  天蠍座

  天蠍座的人脾氣是出了名的火爆,做事也很容易衝動,常常不經過大腦。所以儘量不要去碰觸蠍子們的底線,不然很有可能戰爭一觸即發,搞不好還會跟你新賬舊賬一起算,那樣的話就不好了,而且天蠍座的人都記仇,即便是這一次原諒了你也難保日後不會再找你的麻煩。

  處女座

  處女是一個很挑剔的星座,所以十分的看重細節,如果讓他們挑出你的毛病來,那麼絕對不會輕易的過去,要知道處女的毒蛇功夫可不是一般的星座能比的,除非你的性格足夠好,不讓陳芝麻爛穀子的事情被他這麼一念叨很容易就拱火起來,由小吵小鬧變成激烈的爭吵,那麼結果很容易讓你吃不消。

  雙魚座

  雙魚座有著近乎完美的愛情觀,所以他們的嚴重通常容不下任何一丁點兒的瑕疵。爭吵時,會毫無顧忌的將所有的怨氣都發洩出來,完全不會去估計對方的感受和麵子,所以如何不想被雙魚座傷的話,還是儘量不要去與他們發生爭執。

   


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