懷孕晚期體重增長多少正常

　　孕晚期寶寶發育的是比較快的，每個星期增長一斤左右是比較正常的。在懷孕期間不要因為怕自己長胖而刻意的去節食，在懷孕期間要多加強營養，可以喝點孕婦奶粉，一般整個懷孕期間重35斤都是比較正常的。我們如果把妊娠期分為前(前三個月)、中(四到六個月)、後(後三個月)三個時期，理想的體重分配，應該是二公斤、五公斤(平均一週增加0.4公斤)、五公斤(最後一個月只增加一公斤)。當然，稍有波動無所謂，重要的是穩定成長，突然暴增或停頓下來，對自己和胎兒都不好。多吃一些綠色蔬菜。蔬菜本身不但含有豐富的，維生素而且還有助於體內鈣、鐵、纖維素的吸收，以防止便秘，少吃油膩食物，多吃富含蛋白、維生素的食物，避免吃砂糖、甜食及飲用富含糖類的飲料等。

　　懷孕正常體重主要看孕前的體重是多少。中國孕婦標準體重計算方法:體重=身高-105，在這個基礎上可上下浮動10%均為正常體重，如果孕婦體重低於標準體重超過10%，孕期增加14-15公斤為正常；孕期體重超過標準體重20%，增加7-8公斤為正常。懷孕，指哺乳類雌性（包括人類）在體內有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠是哺乳動物中研究的最詳細的。人類的妊娠從最後一次月經到分娩持續大約40星期（從排卵算起是38周）。分娩是生產的術語。許多社會以及法律將妊娠分為三期。懷孕初期有很高的流產機率。中期開始胎兒就發展到可以跟蹤監測。後期胎兒就開始有母體外存活能力。由於這個能力，許多法律和習俗就視這時期的胎兒為個人。

　　孕婦在孕晚期的時候胎動一小時內在4次左右，十二小時內不能少於二十五次左右就是正常的。

　　因為孕婦的體制不能所以不同孕婦或者不同的胎兒，胎動次數也是不一樣的，有的每小時太懂三次到五次之間，也有一小時也不胎動一次，這都是屬於正常現象，所以孕婦不用太過於擔心。

　　建議孕婦在懷孕晚期一定要多臥床休息，平時在飲食要加強營養，如果發現胎動減少要及時的到醫院去檢查，避免胎兒出現缺氧的情況。