懷孕期可以吃烏雞湯嗎

　　1、懷孕期可以吃烏雞湯，而且烏雞湯裡還可以放點紅棗，能夠補血補肝益腎。不過新增輔助材料時候需要注意，有的材料是不能夠新增的，如當歸，當歸有活血化瘀的作用，如果懷孕初期孕婦吃了很容易流產。

　　2、烏雞不僅含有大量蛋白質、維生素，還含有各種曬、鐵等微量元素，營養價值雖高，可是膽固醇含量是很低的，非常適合孕婦吃。而且有研究也證明了，烏雞裡含有可以提高智力的物質DHA和EPA,這些物質對於預防老年痴呆也是很有幫助的。

　　1、抗衰抗癌：烏雞含有大量的維生素A、微量元素硒和黑色素，它們具有清除體內自由基，抑制過氧化脂質形成，抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。

　　2、調治婦科疾病：烏骨雞含有大量鐵元素，具有滋陰補血、健脾固衝的作用，可有效治療女性月經不調、缺鐵性貧血等症。《本草綱目》認為(烏雞)益產婦，治婦人崩中帶下。　

　　3、養身防病：烏雞含大量蛋白質，多種維生素以及硒、鐵、銅、錳等微量元素，而膽固醇含量極低，是高蛋白、低脂肪的滋補佳品。近年研究還證明，烏雞含有的DHA和EPA物質還可以提高兒童智力，防止老年性痴呆症，預防腦血栓和心肌梗死。（孕婦補鐵食物）

　　4、提高免疫力：烏雞含有人體不缺少的多種維生素、賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸等，經常食用可以有效調節生理機能，提高人體免疫力。

　　懷孕是不可以吃冰淇凌的，冰淇凌太冷，有刺激，會導致胃腸道刺激，從而出現胃腸道的不適症狀，比如惡性嘔吐、腹痛、腹瀉。

　　 孕婦可以吃冰淇淋嗎

　　如果出現嚴重的胃腸反應可能會刺激子宮，從而產生子宮收縮，就會對胎兒造成影響，甚至是發生流產的可能。嚴重的胃腸道反應會導致機體發生水電解質紊亂，從而對孕婦造成影響，嚴重的會發生營養不良，會影響胎兒的發育。

　　 懷孕可以吃冰的嗎？

　　大部分女性孕早期會存在早孕反應，如果進食過冷食物，會加重早孕反應，孕初期胎兒容易發生意外情況，需要注意飲食合理，多休息，勞逸結合。