懷孕29周半+每天應該補多少鈣

　　懷孕29周半每天應該補鈣1000到1200mg，日常飲食中可以攝取一些再配合鈣片會有好的效果。

　　現在寶寶的大腦和內臟器官還在繼續發育中，他在努力讓自己變得更聰明呢。腦的溝回越來越多了，聽說溝回越多寶寶越聰明噢，你可以現在進行胎教，讓寶寶聽聽音樂、給寶寶讀點書籍。

　　懷孕29周，媽媽會發生鼻子通氣不暢或鼻出血的情況；現在寶寶的大腦和內臟器官還在繼續發育中，腦的溝回越來越多了。

　　十個月嬰兒每天需要補約500-600毫克的鈣，建議你給寶寶做一段時間的飲食日記，計算他每天鈣的攝入量，時間久了，你的心裡就有數了。

　　對於袋裝食品，你可以看包裝上的成分表，如果含鈣是40%，那此袋食品鈣的攝入量就以400毫克計。但如果是散裝食品，計算鈣的含量就不是件容易的事了，你也可以上網或查詢有關的教科書，一般都會有標註。將查詢的鈣攝入量相加，如果低於寶寶每天鈣的所需量，就證明寶寶每天補充的鈣是不足的。

　　懷孕3個月每天需要補150毫克鈣，這樣才能滿足孕婦的日常需求，保重身體需要。

　　懷孕，指哺乳類雌性（包括人類）在體內有一個或多個胎兒或胚胎。人類的妊娠是哺乳動物中研究的最詳細的。人類的妊娠從最後一次月經到分娩持續大約40星期（從排卵算起是38周）。