最好參加旅行社組織的團隊才有住房和安全的保證；在高海拔地區，不宜劇烈運動，不可急速行走，更不能跑步，更不能做體力勞動；年老體弱者，有高血壓、冠心病、心臟病者不宜前往；景區嚴禁煙火，森林防火責任重大，嚴禁野外用火；景區日照強，紫外線強，長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，塗抹防霜，以保護皮膚；景區晝夜溫差大，日照時間長，即使是夏季也是早晚涼中午熱，請帶足包暖防寒衣服並備太陽眼睛、防曬霜、雨具、旅遊鞋、防曬霜、唇膏、手電和應急藥等；愛護景區一草一木，注意景區環保，聽從管理人員安排，有困難及時與管理人員聯絡。
到成都旅遊是有很長的路途，需要帶上乾糧和飲料等。如果不習慣於長途乘車，適量備一些常用藥物，以免引起旅途不適。高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備稍厚一點的衣服，同時帶好太陽帽，防曬霜等物品。成都市區及周邊古蹟眾多，遊人應自覺愛護文物古蹟，杜絕亂刻亂畫。可以多瞭解一些與成都相關的歷史文化，成都餐飲以麻辣為主，可能會導致腹瀉，需要帶些胃藥和止瀉藥物。
瑞士是個 禮多人不怪 的國家。人們之間彬彬有禮，經常會把 你好 和 謝謝 掛在嘴邊。
在山區的小路上，即使不認識的人，互相之間也會問候一聲 你好 。
瑞士人非常講究遵守時間，和 瑞士表一樣準時 。
餐廳禮儀：
餐廳座位
餐廳裡一般要等服務人員來安排座位。在車站、百貨商店的餐廳以及戶外陽臺的座位等地方，有時也可隨便選擇座位。此時向服務人員示意要坐此位即可。
選單
坐在座位上，服務人員將會送上選單 (有時已放置在餐桌上)。如果服務人員沒有拿選單，在德語區可說 Die Speisekarte，bitte ，在法語區可說 La carte SVP ，法語區的 Menu 有正餐的意思，所以如您講要 Menu 有時會誤認為要點正餐，所以一定要小心。
飲料
在瑞士用餐一般點正餐和飲料兩種。雖然可以一次性地點，但通常先來點開胃的飲料，一邊品飲，一邊再慢慢地考慮要點的料理也可。另外要留意的是飲料選單和正餐選單一般是分開的。葡萄酒可按杯、瓶或按分升（dl）為單位點，1分升（dl）大概是一個玻璃杯的量。在瑞士如果說礦泉水，通常指含有碳酸氣的飲料，如果不想要帶氣的，則一定要說 No Gas 。
當日推薦
當您因不知點什麼而猶豫的時候，可選用當日推薦選單。中午和晚上的選單雖然不同，但簡單套餐大概均在20~35瑞士法郎間。在德語區可按 Tagesmenu 、在法語語區按 Menu ，在英語區按 Today's menu 點菜即可。
帳單
在瑞士與在中國到收銀臺付帳單不同，而是通常在餐桌上買帳單。在德語區說 Zahlen， bitte ，在法語區說 L'addition SVP 就有服務人員給您送帳單。餐廳裡一般包含服務費，所以不需要特別付小費。
用餐時間
在歐洲進餐比較喜歡細嚼慢嚥，所以點菜或服務的節奏都比較慢。午餐通常需要1個小時。如果沒有時間，利用自助餐廳或簡易的自助餐則會更好一些。