戀愛的紀念物，從來就不是那些你送給我的手錶和項鍊，甚至也不是那些甜蜜的簡訊和合照，戀愛最珍貴的紀念物，是你留在我身上的，如同河川留給地形的，那些你對我造成的改變，戀愛的最終目的和結婚生子關係不大，因為相愛，而願意學會換位思考，學會營造快樂，學會理解和體諒對方，學會在自己和二人世界中尋求平衡，哪怕最後的結果是分離，也要認真地學會放棄，然後繼續向前走，戀愛中最重要的事情，是成長。
人生的初期，諸事矇昧，難免摸索
戀愛的紀念物，從來就不是那些你送給我的手錶和項鍊，甚至也不是那些甜蜜的簡訊和合照，戀愛最珍貴的紀念物，是你留在我身上的，如同河川留給地形的，那些你對我造成的改變，戀愛的最終目的和結婚生子關係不大，因為相愛，而願意學會換位思考，學會營造快樂，學會理解和體諒對方，學會在自己和二人世界中尋求平衡，哪怕最後的結果是分離，也要認真地學會放棄，然後繼續向前走，戀愛中最重要的事情，是成長。
人生的初期，諸事矇昧，難免摸索
1、幸福感的一個標準，是可不可以常常保持對不喜歡的事情說不要。
2、你不必假裝有深度，只要懂得欣賞別人的深度，已經是 一種美德了。
3、人生沒有信仰，既不可憐，也沒有可驕傲的，只是沒有這個需求罷了。
4、有些人，我們把他留在回憶裡，是為了要藉由他們，來懷念當時的自己。
5、除非那人，可以使你比單身時過得更好，不然何必為了那人脫離單身。
6、人不要太任性，因為你是活給未來的你。不要讓未來的你討厭現在的你。
蔡康永家世顯赫，他的祖父曾在上海經營自來水公司，而他的父親蔡天鐸是臺灣有名的律師，1993年畢業於復旦大學法律系，年輕時曾經在上海經營過輪船公司，為蔣介石提供過專輪，他是1949年沉沒的著名豪華客輪“太平輪”的船主。
蔡康永寫過一篇有關於自己爸爸的文章，他在文中提到“爸打麻將的歷史，比律師的歷史還長。他在上海復旦大學法律系的畢業考，都因為打麻將而錯過了一上午的考試。不過，分數還是很高，第三名畢業”，而在蔡天鐸去世之後，前來憑弔他的好友還稱讚他打麻將時“輸錢還說笑話”的風度。
然而除了蔡天鐸體現出的人生哲學和智慧之外，蔡康永還在文中提到了他和媽媽的感情，他稱“十六年前，爸裝潢新家，當時媽正生病住院，爸就把主臥房整個裝潢成媽最喜歡的紫色，想讓媽媽有期待新家的心情。可惜媽後來在醫院裡過世了，沒機會住住新家。而爸爸維持了臥房的紫色，直到現在都沒變”。
父親蔡天鐸對於蔡康永的影響很大，蔡康永在參加採訪時說因為父親年輕時在上海生活了很久，留下了很多的經驗和老派作風時不時的就會流露出來，蔡康永稱因為父親的原因他從小就覺得自己過得是二手人生，從小被灌輸“你已經錯過所有好事情”的概念。
而後來蔡康永長大，他帶父親蔡天鐸去吃自助餐時父親卻常常嘆氣。說在上海只有乞丐才拿著盤子排隊吃東西。
現如今的蔡康永已經在娛樂圈達到了一定的地位，很多藝人都對他有非常高的評價，而臺灣更是有製作人稱蔡康永是“看鏡頭最少的主持人”，他總能在採訪過程中將目光集中在嘉賓的身上，讓嘉賓感受到被在乎被重視。