我要心情緊張驚慌的成語

　　關於心情緊張，驚慌的成語：

　　手足無措、驚慌失措、大驚失色、慌不擇路、慌慌張張、驚弓之鳥、心驚肉跳、面如土色、膽戰心驚、驚魂未定等。

　　反義詞：

　　面不改色、鎮定自若、沉著冷靜、談笑風生、神態自若、若無其事、從容不迫、不慌不忙、泰然處之、臨危不懼等。

　　1、杯弓蛇影：將映在酒杯裡的弓影誤認為蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐懼。

　　2、失魂落魄：魂魄：舊指人身中離開形體能存在的精神為魂，依附形體而顯現的精神為魄。形容驚慌憂慮心神不定行動失常的樣子。

　　3、寢食俱廢：覺也不睡，飯也顧不上吃。比喻極其焦慮不安，或學習、工作極其緊張。

　　4、驚心動魄：使人神魂震驚。原指文辭優美，意境深遠，使人感受極深，震動極大。後常形容使人十分驚駭緊張到極點。

　　5、急張拘諸：形容侷促不安、緊張慌亂的樣子。

　　6、驚慌失措：失措：失去常態。由於驚慌，一下子不知怎麼辦才好。

　　7、急處從寬：在緊急情況下並不緊張。

　　8、驚魂未定：指受驚後心情還沒有平靜下來。

　　9、張皇失措：張皇：慌張；失措：舉止失去常態。驚慌得不知怎麼辦才好。

　　10、喘息未定：喘息：呼吸急促。呼吸急促，還沒有平穩下來。比喻時間短促，情況緊張，人還未歇過氣來。

　　猝不及防、防不及防、迫不及待、駟不及舌、言不及義、朝不及夕、鞭不及腹、雞不及鳳、急不及待、言不及行、驟不及防等。