1、首先選擇一把合適的牙刷，如果平時有刷牙出血問題的人可以選擇軟毛牙刷，以減少對牙肉的刺激。
2、其次採用上下刷的方法，牙齒矯正戴上牙套後這種方法可能不是很有用，因為牙箍上有兩排鋼絲，阻擋了牙刷的行進路線，這時採用橫向刷牙方法反而會更加有效，但也不宜長距離、拉鋸式的刷牙方法，會有損牙齒表面，造成不必要的磨損，這裡所說的橫向刷牙是指短距離、小幅度的橫向刷法，即將牙刷放至矯治器鋼絲和牙肉之間，並呈45度角傾斜向咬合面，在牙面上輕輕來回，小範圍內橫向刷動。
播音主題考試沒有不讓戴牙套的規定，但是播音主持考試時考官也會關注考生的整體形象，牙套會可能會對自己整體形象有所影響。另外在看重表達的播音主持考試中，牙套也會對自己的語言表達有一定的影響，所以儘量不要戴牙套。
建議先吃些軟的食物，比如豆腐等不太用牙齒咀嚼的食物，或喝些湯、粥之類的食物，過兩三天後，就會慢慢緩過來了。為了牙齒的健康和美麗，堅持一下。在剛戴上牙套（即託槽）的前三天到一週的時間，是有些疼痛的，需要慢慢適應下來。
1、在飲食方面需要注意：不能啃食帶骨的食物。 帶核的水果應去核後食用：棗、李子、話梅、堅果類等。宜細嚼慢嚥，切忌狼吞虎嚥，如咀嚼時感到有硬物頂住託槽，則不能繼續咬實，以免造成託槽脫落。
2、良好的口腔衛生習慣 配戴牙套的患者在治療過程中要特別注意口腔衛生。如果牙齒沒有刷乾淨，牙面及託槽周圍會有食物殘渣 ...
可以喝奶茶。奶茶溫度不可過熱。
通常在患者進行過根管治療後，牙齒會變黑，變脆。這時通常透過佩帶陶瓷牙套可以起到一定的保護牙齒作用。
陶瓷牙套它具有較高的強度，其硬度接近於牙釉質。對咖啡、茶、煙、口紅等有較強的抗染色力，是一種較理想的牙科修復材料。陶瓷冠可用於製作前牙、後牙的牙套。 ...
以下幾位明星曾帶過牙套：
徐熙娣：華語影視女演員、流行樂歌手、節目主持人，畢業於華岡藝校戲劇科。代表作品有《康熙來了》《娛樂百分百》《大小愛吃》《心機母女》《戀愛達人》。鄭爽：中國內地影視女演員，畢業於北京電影學院。代表作品有《一起來看流星雨》《畫壁》《微微一笑很傾城》《寂寞空庭春欲晚》《古劍奇譚》《 ...
1、準備好小孩專用的牙膏、小孩喜歡的牙刷，還有一杯清水。
2、讓小孩一手端漱口杯，一手握牙刷，在刷牙池旁站好，如果小孩夠不著刷牙池，就讓小孩藉助小凳子。
3、讓小孩先從橫刷法學起，即用牙刷橫著刷牙齒外側和內側。
4、等小孩動作更協調後，再教小孩順著牙縫上下豎直刷牙，其中上排往下刷、下排往上刷。 ...
戴好牙套後，避免進食堅硬的食物，例如骨頭食物，也避免進食大塊的食物。避免上述食物和使食物變質可以防止因飲食不當而造成牙齒鬆動。蘋果，梨等應切成小塊食用。硬食，例如冰塊，堅果，硬餅乾，甘蔗，硬糖，螃蟹，龍蝦殼等。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
牙套戴久了真牙會爛嗎？
1、檢視牙冠邊緣和牙齦之間 ...
戴牙套之後咬不了東西，這種情況需要根據具體情況進行分析，這可能是由於戴牙套後咬得太高所致，在這種情況下，您需要去醫院進行研磨。可以緩解，另一種情況可能是由於牙齒的根尖發炎，這種情況需要根管治療。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
戴牙套期間換城市了怎麼辦？
一般來說，如果您的牙齒沒有完全矯正，則 ...
通常，戴牙套沒有嚴格的年齡限制。戴牙套的佩戴託槽是醫學術語，使用當前的技術，任何年齡的人都可以，包括兒童和成人。當然，最佳的矯正時間是9-13歲，這也是未形成牙齒的原因，這使得矯正更容易。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
戴牙套吃飯後要立即刷牙嗎？
戴牙套期間飯後及時刷牙是正確的，但飯後立即食 ...