戴美瞳會把淚膜一分為二嗎+長期戴美瞳會有哪些危害

　　在美瞳熱興起的熱潮中，各種美瞳層出不窮，愛美的寶寶們都紛紛購入，美瞳能將淚膜“一分為二”，長時間佩戴易誘發眼部疾病。戴美瞳會把淚膜一分為二嗎？長期戴美瞳會有哪些危害？下面小編帶來介紹。

　　戴美瞳會把淚膜一分為二嗎

　　人體眼表有一層重要的“淚膜”，對雙眼起潤滑、保溼及保護的作用。戴上美瞳後“原有的淚膜”被分為“鏡前淚膜層”和“鏡後淚膜層”，長時間戴著美瞳會加速淚液的蒸發，淚膜結構也隨之遭到破壞，因此，眼睛很容易出現乾澀、疲勞等不舒服的情況。

　　建議初戴者佩戴美瞳勿超過4-6個小時，日常不要超過8小時;可以使用無防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液等進行預防或溫和護眼。

　　美瞳對眼球來說，就像是女孩子愛情裡面遇到渣男一樣，一點一點無聲無息地被榨乾。“變幻不停的只是那膚淺的愛,潸然而下的只是那悄然而落的淚”，我們身處的時代太過急躁，一邊著急忙慌維持表面的光鮮亮麗，以至於我們忘記留意佩戴美瞳時，眼睛發出的小訊號。

　　長期戴美瞳會有哪些危害

　　1、眼睛易被色素層損傷

　　美瞳含有色素，大多小品牌的美瞳色素直接印染在鏡片表面，如果生產技術不過關，使用中可能有色素物質脫落，有可能會導致過敏，還會對角膜、結膜造成刺激，引發炎症。

　　2、縮小眼睛視野

　　有些美瞳為追求顏色誇張效果，採用了較小的光學區，這會縮小眼睛視物時的視野。染色的部分一般透光性比較差，所以戴上後就會感覺視野變小了，有一種“管中窺物”的感覺，這種“旁若無人”的狀態對於開車、運動者非常不利。

　　3、角膜缺氧

　　有的美瞳含水量低，鏡片透氧性較差，長期戴會因角膜缺氧導致眼紅、眼睛不適、角膜新生血管等 。

　　4、眼部不適

　　美瞳有較多的沉澱物，色素又在鏡片表面，可造成鏡片的溼潤性不良，易導致乾眼症，主要表現是視疲勞、眼痠、有異物感、眼睛燒灼甚至視物模糊。因此，建議最好儘量不佩戴隱形眼鏡，如果實在需要也應減少佩戴時間。

　　如今，市面上的飲料五花八門，有不少飲料宣傳自己是無糖、零卡，甚至零糖、零卡、零脂肪，大受減肥人士的歡迎。無糖飲料為何會比有糖飲料危害更大?長期喝無糖飲料有哪些危害?下面小編帶來介紹。

　　無糖飲料為何會比有糖飲料危害更大

　　解放軍總醫院第一醫學中心內分泌科主任母義明：“代糖食品尤其是很多的無糖飲料，所謂的零糖、零脂、零卡路里的飲料，其實對人體是沒有好處的。很多研究發現，長期喝無糖飲料，如果它是加了甜味劑，比如說像三氯蔗糖、阿斯巴甜、木糖醇等等，這些含有甜味的代糖飲料，它和含糖飲料在導致糖尿病發生方面，並沒有本質區別。相反這些無糖的、甜的飲料，在導致糖尿病和心血管疾病發生方面，可能比我們喝甜的含糖的飲料危害會更大”。

　　專家表示，市面上流行的“零糖”飲料並不等於一點糖都沒有。我國國家規定，只要每100g固體食物或每100ml的液體食物中，糖含量如果小於等於0.5克，就可以在標籤上標識0糖或者無糖，所以“零糖”並不是真正意義上的無糖。

　　“零糖”飲料對於糖尿病患者來說，也不能敞開了喝。

　　長期喝無糖飲料有哪些危害

　　根據GB28050-2011食品安全國家標準《預包裝食品營養標籤通則》規定，碳水化合物(糖)≤0.5g/100g(固體)或100mL(液體)就可以聲稱“無糖”，所以所謂的無糖飲料並非真的一點不含糖。

　　長期大量飲用無糖飲料：

　　降低對甜味的敏感度，讓人對甜味遲鈍、上癮、產生依賴;

　　會刺激大腦攝食中樞的興奮度，增加食慾，促使人進食更多高熱量食物;

　　會破壞腸道里的菌群以及它們和上皮細胞之間的作用機制，讓腸道菌群紊亂;

　　影響人體的血糖調節機制，提高人們患代謝綜合徵和2型糖尿病的風險，對肥胖人群來說風險更高;

　　此外，代糖飲料沒有營養價值，不會提供蛋白質、纖維素、礦物質、微量元素等營養物質;還會搶走你肚子裡本來屬於營養素組成更豐富、更優秀的食物的空間。

　　零糖不代表無糖，零糖飲料摒棄了傳統的蔗糖或葡萄糖，使用了比如木糖醇、麥芽糖醇或者赤蘚糖醇等代糖或甜味劑。代糖確實比傳統糖的能量低很多，但是研究證實，大量攝入同樣會增加肥胖和2型糖尿病的患病風險(研究表明，這些代糖亦可以與人體的甜味品嚐受體相結合，從而增加胰高血糖素樣肽1的分泌、降低機體血糖，最終觸發食慾增加，體重增加)。

　　其次，熱量低並不代表可以放開喝。儘管廠家已經把每瓶水中的熱量儘可能降低，但是大量飲用同樣會造成能量超標。甜甜的口感能促進大腦分泌多巴胺，讓我們感受到快樂，刺激食慾，進食其他食物，從心理上，由於大家認為零糖飲料非常安全，放鬆了心理防線，多喝幾瓶也沒事，最後反而比含糖飲料喝得更多。

　　看完之後還是不要暢飲無糖飲料了，因為實在是沒有你想的那樣絕對安全。

　　我們大家對於耳機都是非常熟悉的，在一些嘈雜的環境中，很多人都會選擇佩戴耳機，而長期戴耳機對耳朵是有一定影響的，那麼長期戴耳機會造成聽力損傷嗎？長期戴耳機會引起中耳炎嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

　　長期戴耳機會造成聽力損傷嗎

　　長期戴耳機是可能會造成聽力損傷的。長時間的佩戴耳機，特別容易導致患者耳道里面有炎症形成，耳機是生活中常用的裝置，但是如果耳機開放的音量較大，耳機的聲音能量又被限制於耳道內，無法向外界有效擴散，長期連續的使用就可能會造成內耳功能的損傷，有的時候會影響到患者的鼓膜，導致聲音傳導有一定的問題，造成聽力損失，有的時候會影響到患者的聽力，甚至還會出現耳鳴。人們應當控制好耳機的使用時間，減低音量，最大限度的減少對聽力的影響。如果患者的聽力出現損傷的情況，要及時去醫院檢查，明確聽力損傷的程度之後積極的對症治療。

　　長期戴耳機會引起中耳炎嗎

　　長期戴耳機容易患中耳炎。因為外耳道長期受到耳機的壓迫後，導致耳部的血液迴圈出現障礙，導致耳朵內產生的分泌物很難排出外耳道，從而會造成中耳的炎性病變出現中耳炎。所以日常生活中，年輕人要減少耳機佩戴的頻率。同時要避免經常用挖耳朵的銳利的物品摳挖外耳道，以免引起外耳道和鼓膜的損傷，從而引發炎症。需要根據中耳炎的程度選擇適宜抗炎藥物治療，如果炎症嚴重，需要聯合外用和內服藥物共同奏效。對於長期戴耳機會引起中耳炎外，還可能會引起耳朵聽力的下降，嚴重情況下會導致失聰。對於兒童，是不建議長期戴耳機的，而且音量不能太大，非常容易引發嚴重的耳朵不適症狀。對於已經發生的中耳炎患兒，在治療過程中需要保證環境安靜舒適，千萬不要再給寶寶佩戴耳機，是一種非常不好的習慣。

　　14歲女生長期戴耳機致噪音性耳聾

　　近日，河北衡水有一位14歲小姑娘，因學習壓力大，長期戴耳機聽歌，致噪音性耳聾。因錯過最佳治療時期，目前已造成不可逆的情況。許堯生醫生表示，耳鳴耳聾患者的平均年齡在逐年下降；佩戴低質量耳機、音量過大及熬夜聽歌等都是導致噪音性耳聾的因素，年輕人出現聽力下降更應該引起注意，及時就醫。據瞭解，噪聲性耳聾系由於聽覺長期遭受噪聲影響而發生緩慢的進行性的感音性耳聾。早期表現為聽覺疲勞，離開噪聲環境後可以逐漸恢復，久之則難以恢復。噪聲除對聽覺損傷外，還可引起頭痛、頭昏、失眠、高血壓等，影響胃的蠕動和分泌。專家指出，長時間佩戴耳機，空氣不流通，耳洞和耳廓這些地方會更容易滋生細菌。耳部細菌一旦滋生也不容易發現，等到我們耳朵開始有反應了，可能就晚了。同時，還容易引發耳膜發炎、產生耳鳴現象，導致聽力下降。

　　長期戴耳機會引起耳鳴嗎

　　長期戴耳機會出現耳鳴的症狀。經常長期戴耳機，會對人的聽力造成很大的損傷，情況嚴重的甚至會引起耳鳴、耳痛等症狀。如果僅只是因為戴耳機一段時間後，出現耳鳴耳痛的症狀，基本上要考慮是噪聲性耳鳴的原因，和戴耳機的聲音過大、連續時間過長有關。如果在接下來的時間裡不再佩戴耳機，耳鳴的症狀會慢慢得到緩解，最後能夠自愈。如果耳朵除了有耳鳴之外，還有其它不適的症狀，說明耳朵可能已經有實際性的病變，應該去醫院做一個詳細的檢查。