1、我們在進行這樣的事情的處理的時候，其實很多的時候也是可以去注意自己的在戶外的一些的防寒的技巧。
2、首先就是衣物的選擇上面，在進行這樣的一些的選擇的時候，其實我們在很多的時候都是可以選擇一些的加絨的衣物去起到保暖的技巧。
3、那麼在很多的時候，戶外的防寒的衣物其實是可以首要去選擇一些的防風的衣物，在戶外防風的衣物是很需要準備的。
4、那麼我們在戶外的時候，白天的防寒其實不需要做的太好，那麼尤其是重要的夜晚，在野外露宿的時候是很需要注意這樣的技巧的、
5、在夜晚進行這樣的處理的時候，其實多數的時候也是很需要找到一個庇護所，這樣來防止寒冷的侵襲以及其他的危險。
6、那麼我們在進行處理這樣的事情的時候，也就是很需要去懂得在野外如何搭建一個防寒的臨時性的庇護所，這樣的技巧都是很重要的。
1、正確使使用者外燈光
在戶外攝影是非常的具有挑戰性的，特別是如何是把握閃光燈與其他照片燈光的曝光是很重要的。在一天中早晨與傍晚的光線是比較柔和發黃的，而正午是陽光直射最強烈的時間也是一天總光線最明亮的時刻。
2、尋找背陰處攝影
在太陽光芒的直射下你很難拍出好的照片，那麼就在背陰出進行你的攝影創作吧。
3、請使用背光
如果您使用背光，那麼可以使照片看起來很大。可以給你整張照片上帶來主題突出。
4、尋找一個好位置
選擇好照片拍攝的位置是很重要的，這樣可以充分的展示你要所拍攝的主題或者來襯托拍攝主體而先得不突兀。甚至一個好的攝影視角會帶來意外的戲劇性結果。
5、請注意您的周圍
我們在拍攝照片的時候同樣也要考慮的周圍襯托部分的景物情況，就像一朵嬌滴滴的紅玫瑰如果配上枯黃的樹葉那麼顯然美感將大打折扣！
6、使用反射
在室外攝影的時候不是更多的使用攝影機的閃光燈，而是利用周圍景物原有的自然光來進行取景拍攝，這樣的光線更加是自然柔和。同時光線反射是室外拍攝的必學攝影技巧之一！
7、使用柔光箱
柔光箱可以幫助你分開美麗的自然光線與刺眼陽光。
1、冬季要泡腳，冬季的時候，腳部保暖措施一定要做到位，因為寒氣很容易透過腳部進入到我們體內，而這個時候，可以用泡腳的方式給腳部進行保暖，同時，除了用泡腳之外，還可以用一些暖貼放在鞋墊上給腳部保暖。
2、吃鈣鐵食物，鈣元素與鐵元素有益於體溫的升高，在冬季的時候，如果想讓體熱提高，血液迴圈就得加快，而血液的關聯因素就是鐵元素，血液缺鐵，容易導致人出現怕冷，貧血等現象。
3、房間要透氣，不少人感覺冬季天氣比較冷，就很不開窗戶，整天把自己悶在一個封閉的屋子裡，其實這種做法是不行的，因為不流通空氣的環境會導致我們身體出現這樣或那樣的問題，嚴重的可能導致我們呼吸困難，肺功能出現病變。
4、別憋尿睡覺，冬季很冷了，有些人在晚上睡覺的時候，明明已經有尿意，但是自己卻因為冷的原因不想起床小便，這樣的做法就會導致後期出現尿失禁，嚴重的也有可能導致前列腺出現感染，這就導致我們的健康會大打折扣。
5、晨練別太早，現在跟隨生活水平的急速提高，不少中老年人喜歡在早上做一下晨練，但是，即便說運動讓人長壽，但也得分清四季氣溫再去運動，冬季氣溫本身就比較低，在早上的時候氣溫非常低，很容易導致感冒，這去做晨練，真的合適嗎？
6、全方位保暖，冬季保暖是一個長期的過程，我們該有的保暖用品都應該具備，比如，暖寶寶，暖貼，空調，電爐、體外禦寒的衣物、襪子、手套、帽子、圍巾及床上的被子等等，鞋子建議大家穿那種高幫保暖的鞋子比較好，總之，冬季保暖，只要有心，所有人都能禦寒成功。