燻艾草對身體沒有危害。一般我們生活中如果房間的氣味比較難聞，或者是夏天有很多蚊蟲的情況下，都會用艾草熏熏房間的蚊蟲和去除難聞的氣味。艾葉可以起到殺菌消毒的功效。在燻房間的時候可以選擇關閉房間的門和窗，待燻完之後，開啟通風即可。
燻艾草對身體沒有危害。一般我們生活中如果房間的氣味比較難聞，或者是夏天有很多蚊蟲的情況下，都會用艾草熏熏房間的蚊蟲和去除難聞的氣味。艾葉可以起到殺菌消毒的功效。在燻房間的時候可以選擇關閉房間的門和窗，待燻完之後，開啟通風即可。
1、艾草在燃燒的過程中,會產生少量的一氧化碳、多環芳羥類化合物和粉塵顆粒,長期吸入有致癌的風險,所以建議不要長時間燻艾草,並且在燻艾草的過程中,最好離開房間或者帶上口罩。
2、預防流感等呼吸道疾病的發生，用艾做成的各種艾條、艾柱等行溫針灸可溫通氣血、透達經絡，治療各種寒痛症。冬季門窗緊閉，空氣對流少，是多種上呼吸道疾病的好發時節，而常用艾燻蒸居室，可有效預防流感等呼吸道疾病的發生，維護人體健康。
3、對居室進行消毒殺菌，研究發現，燻蒸艾葉是對居室進行消毒殺菌的好方法。
4、鎮咳、祛痰及抗過敏等作用。艾葉氣味清香，用其水浸劑或艾葉油外塗皮膚或嗅聞，除可抗菌、抗病毒外；還具有鎮咳、平喘、祛痰、消炎及抗過敏等作用；學會使用艾條進行艾灸、燻蒸艾葉，可淨化空氣，防病健身。
1、可以平衡陰陽，保健防病。人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發病，艾條能使失衡的陰陽重新恢復平衡。
2、可以行氣活血，消火化瘀。氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足，氣機條達，則人的生命活動正常，反之則發病。燻艾條可以補氣養血，疏理氣機，且可提升中氣，以達到養生保健的功效。
3、可以扶正祛邪，回陽固脫。正氣存內則邪不可幹，燻艾條可以透過對某些穴位施灸，培扶人體的正氣，增強機體的防病抗病能力。
4、可以溫中活裡，強壯臟腑。艾灸時身體毛孔擴張，理腎氣，疏通臟腑，強身健體。可以溫氣散寒，疏風解表。透過點燃艾條所散發出的遠紅外光，能夠去除體內的溼氣，寒氣，毒素，達到溫潤肌膚，護肌體表的功效。
5、可以溫經通絡，活血散瘀。經絡是人體氣血執行的通路，經絡通暢則利於氣血執行及營養物質的疏布。艾柱可以藉助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經絡，活血通脈，以達到治療寒凝血滯，經絡痺阻所引起的各種病症之效。
6、房間燻艾條的正確方法
首先把房間門窗關上，把易燃物品清理開。對於房間多大用的艾條量不一樣，20平方只需點燃一段艾條即可。點燃艾條，燻的時間也有限制，可以三天燻一次，每次一個小時。燻房間完成後，打掃多餘的菸灰。點燃艾條時應該用專門點火器，因艾條不容易點燃。