房間點艾香睡覺有害嗎

　　房間點艾香睡覺無害。艾香點燃後對身體有很好的保健養生功效，能夠有效地緩解壓力，祛風散寒，溫經通絡。晚上臨睡前點燃艾香還能夠安神助眠，使經絡得到疏通，能夠緩解身體疼痛，使機體得到很好的休息。對於恢復體力，提高免疫功能有很好的療效。另外艾香的香味具有驅趕蚊蟲的功效，在炎熱的夏季，蚊蟲較多時可以點燃艾香，能夠有效地預防蚊蟲咬傷。

　　點艾香的注意事項：

　　１、注意通風。不要長時間處於一個密閉環境中進行燻艾香，可能會對身體造成傷害。

　　２、點燃的時候要注意，不要讓火苗燒到自己。

　　３、一定要將艾香插在特定的器皿中，以防止香灰落下造成汙染或者插的不穩，倒下發生事故。

　　1、基本無害。

　　2、晚上點檀香睡覺是可以的，檀香具有安撫神經緊張及焦慮的作用，在睡覺的時候點檀香是可以起到寧心安神、有助於睡眠的作用的，所以晚上睡覺的時候點，對人體是有一定的好處的，可以讓人體處於放鬆的狀態。

　　3、並且檀香還可以調節情緒，檀香的氣味給人祥和、平靜的感覺，所以能夠安撫人的緊張神經等，尤其是出現焦躁不安、鬱悶等心情的時候，檀香可以緩解不良情緒。

　　4、但是晚上點檀香睡覺基本沒有害處，但是都是在科學使用的前提下，若是大量使用檀香的話，其產生的大量煙霧也是會影響呼吸道的。

　　睡覺點蚊香有害的，特別是不通風的情況下，蚊香燃燒的煙裡含有許多對人體有害的物質，有可能誘發哮喘等疾病。據測算，點一卷蚊香放出的微粒和燒100根左右香菸的量大致相同，釋放出的超細微粒，可以進到並留存在肺裡，短期內可能引發哮喘，長期則可能引發癌症。其次是蚊香基底材料不完全燃燒產生的致癌物質，以及一些會刺激上呼吸道的化合物，這些物質會使人的神經系統中毒。