手容易出汗怎麼辦

　　第一，易出汗的人最好不要化濃妝，手上不要塗抹濃稠的抹手油，儘量清涼的甚至不抹，抹上油後會組織汗液的外出，影響毛孔的正常排洩。

　　第二，出汗是增加新陳代謝的，不過不能出汗太多，容易出汗的人要養成多喝水，勤喝水，皮膚不脫水，這才可以養顏養潤。

　　第三，手容易出汗的人，在飲食上面有很多值得注意的地方，不要吃香菜以及辣椒，平時應該多注意補氣，手經常出汗跟我們的腎是有很大的關係的，可以考慮一下輔助治療。

　　炎炎夏日，身體特別容易出汗，有一部分人的手上面特別的容易出汗，造成了很多的尷尬，影響到了很多的工作或者是生活。找到一個正確的抑制手出汗方法是比較重要的。

　　經驗步驟：第一，易出汗的人最好不要化濃妝，手上不要塗抹濃稠的抹手油，儘量清涼的甚至不抹，抹上油後會組織汗液的外出，影響毛孔的正常排洩。

　　第二，出汗是增加新陳代謝的，不過不能出汗太多，容易出汗的人要養成多喝水，勤喝水，皮膚不脫水，這才可以養顏養潤。

　　第三，手容易出汗的人，在飲食上面有很多值得注意的地方，不要吃香菜以及辣椒，平時應該多注意補氣，手經常出汗跟我們的腎是有很大的關係的，可以考慮一下輔助治療。

　　注意事項：注意控制自己的心情，過於緊張，或者是心理壓力過大也特別容易發生手出汗的現象。

　　冬天一來，明明天氣很冷，有些人手腳特別容易出汗，又不知道怎麼回事，也不知道怎麼治療，所以就心裡總是有負擔，那我們來說明一下冬天手腳容易出汗是怎麼回事。

　　經驗步驟：第一：有的人特別愛出汗,即使是在大冬天,手腳也總是溼乎乎的,這樣可能就是一種病態,叫“多汗症”。

　　第二：陽氣不足,鬱閉於內,不能達於死末,四末失於陽氣的溫煦,故手腳冰冷,陽氣又有固護肌腠的作用,陽氣不足則毛孔約束無力而汗出。

　　第三：手腳愛出汗,與身體素質,內分泌等等都有關係的。身體健康的人,即使全身大汗,手心也應該是乾的。而手腳常出汗的人,往往是身上沒有汗,手心腳心卻滿是冷汗,感覺冰涼的。

　　注意事項：手腳容易出汗，也不要忽視，這關係這手否體寒，一定要好好調理，有必要的話還是要去醫院檢查一下，畢竟關係到自己的身體健康。