手機執行緩慢，出現卡頓的解決方法（適用於華為、蘋果等大部分品牌的智慧手機）：
1、可能是系統執行任務過多、運算無法完全滿足時，導致手機出現卡頓，甚至宕機的現象。
解決方法：清理手機後臺將不需要執行的軟體關閉，或者將手機進行強制重啟即可。
2、可能是在使用手機的過程中，誤刪了系統檔案，導致手機系統出現了問題，從而出現手機卡頓的現象。
解決方法：可以透過重新安裝最新版本的系統解決。
3、可能是系統中存在某些不相容的應用程式，干擾了系統的正常執行。
解決方法：嘗試刪除不相容的軟體或重新下載最新的軟體版本。
4、很多軟體會有預設開機自動啟動的許可權，這樣就會導致開機速度變慢，後臺始終執行，造成手機卡頓和浪費電量等結果。
解決方法：開啟手機設定，在應用許可權中找到開機自動啟動的許可權，然後關閉即可。
5、手機使用的時間越久，就會遇到各種問題導致手機卡頓，如大量垃圾的檔案，甚至病毒等。
解決方法：如果手機沒有什麼重要的檔案和資料，可以直接恢復手機出廠設定。
1、清理垃圾。垃圾過多電腦變慢就像一個人揹著太重的東西走不快一樣，所以我們要給電腦瘦身，把系統裡沒用的垃圾統統清理掉。每個人的電腦都會安裝一個系統清理軟體，如果沒有，那就下載一個，給系統來一個大掃除。另外刪掉沒有的安裝包，解除安裝掉沒有的軟體。
2、不要把東西放在Ｃ盤或者桌面。Ｃ盤是我們的系統盤，如果Ｃ盤東西太多，系統執行就會變的很慢，而桌面屬於系統盤，很多人為了方便喜歡把東西放在桌面，這樣會減少我們系統盤的空間，不利於系統執行，另外，如果桌面上的回收站垃圾過多，記得及時清理。
3、安裝軟體不要安裝在Ｃ盤，捆綁的軟體不需要的不要安裝。我們安裝軟體的時候快速安裝一般預設的是Ｃ盤，所以一定要選擇自定義安裝，點選瀏覽，選擇Ｄ盤或Ｅ盤，另外有很多軟體都會捆綁一些其他的軟體，你本來只需要安裝一個軟體，最後可能安裝了兩個或者三個，所以安裝的時候注意一下如果看到其他軟體，一定要把其他軟體前邊的勾去掉。
4、磁碟清理。我們用系統清理軟體清理垃圾一般都不夠徹底，我們找到Ｃ盤，右鍵點選屬性－磁碟清理，注意勾選要刪除的檔案，點確定。
1、使用垃圾清理。
可以使用360安全衛士中的“垃圾清理”，我們的電腦在你使用網路一段時間之後，是會產生很多的垃圾的，如系統快取，瀏覽器快取等，這些都是會佔用我們的記憶體，使電腦變卡。
2、解除安裝多餘軟體。
使用360的軟體解除安裝，我們平時在安裝軟體的時候，安裝的軟體本身會自帶很多的其他小軟體，而且在不知不覺地在後臺安裝的，我們只有進入到解除安裝的介面，才能夠發現它的存在並把它解除安裝。
3、使用加速器。
如果你的電腦上裝了360安全衛士的話，在桌面上都會有一個加速器，點選“加速器”，會自動幫我們加速，將不必要的啟動項關掉，這樣就可以將我們電腦的執行速度加快了。
4、結束任務程序。
按住鍵盤上的“ctrl+shift+esc”的組合鍵，可以調出任務管理器，在任務管理器裡面，我們可以看到當前電腦的程序，可以選擇自己不需要執行的程序，點選結束程序即可。
5、關閉不必要的服務。
我們的電腦的系統是由很多的服務組成的，但是很多服務是我們不需要執行的，這時候我們就需要將不必要的服務設定為禁用或者是手動狀態，不要選擇“自動”。
6、桌面不要放很多的檔案。
將我們的電腦變卡變慢的一個重要原因就是電腦桌面放了太多的檔案了，因為我們的電腦一進來的時候，首先載入的是桌面的檔案，所以在桌面不要放大的檔案，只放快捷方式就好了。