手機看電子書什麼顏色比較護眼

　　淺黃色

　　電子書是指將文字、圖片、聲音、影像等訊息內容數字化的出版物和植入或下載數字化文字、圖片、聲音、影像等訊息內容的集儲存和顯示終端於一體的手持閱讀器。代表人們所閱讀的數字化出版物， 區別於以紙張為載體的傳統出版物。電子書 透過數碼方式記錄在以光、電、磁為介質的裝置中， 必須藉助於特定的裝置來讀取、複製和傳輸 。

　　目前並沒有可靠文獻說明綠色可以起到護眼的功能。對於由於人們減少眨眼次數導致的乾眼症，以及人們不良工作姿勢造成的近視眼、視疲勞等情況，多看“綠色”是無法幫解決問題的。 保護眼睛的不是綠色而是遠眺，家長們告訴我們的看看遠處的綠色植物，確實是個靠譜的預防近視、緩解眼疲勞的手段，需要注意，這也並不是指綠色本身對眼睛有什麼好處，而是說“遠眺”這個向遠處對焦的動作能使睫狀肌處於鬆弛狀態，使眼睛得到休息。

　　綠色和藍色最護眼。

　　1、如果是寫字的話，卡其或米黃色，不刺眼就行。2、如果眼睛疲勞看看綠色或藍色對眼睛可以起到一個休憩的作用。3、電子書背景，如果是一般光線的話，綠色背景，白字；強光，黃色背景，黑字。4、紙質書，米黃色的紙張對眼睛傷害最小。