進攻陣型只有一種：就是外圍5人，即1組織2內峰2邊鋒，底線一人。其他都是這個陣型的變化。防守有3種陣型：
1、“一五陣型”是1人突出，其餘五名防守隊員沿6米線防守。
2、“一線防守”是6名防守隊員全部沿6米線防守。
3、“盯人防守”是6名防守隊員各自緊貼一名進攻隊員進行防守。
這些都是最基本的陣型，其實手球比賽對抗性強，攻守轉換非常快。專業隊陣型最多保持10到20秒，所以重要的是配合.協防。而不是表面的“陣型”。
進攻陣型只有一種：就是外圍5人，即1組織2內峰2邊鋒，底線一人。其他都是這個陣型的變化。防守有3種陣型：
1、“一五陣型”是1人突出，其餘五名防守隊員沿6米線防守。
2、“一線防守”是6名防守隊員全部沿6米線防守。
3、“盯人防守”是6名防守隊員各自緊貼一名進攻隊員進行防守。
這些都是最基本的陣型，其實手球比賽對抗性強，攻守轉換非常快。專業隊陣型最多保持10到20秒，所以重要的是配合.協防。而不是表面的“陣型”。
天蠍男性格優點和缺點都有哪些呢？天蠍座的男生就像小說中的霸道總裁，高冷又能幹，但是再強大的人也有脆弱的一面，天蠍男的缺點又有哪些呢？接下來就讓我們一起來看一下天蠍座的男生有什麼特點吧！
天蠍男性格優點和缺點：做事堅持不懈，有時太過敏感傲嬌又彆扭，帶你揭秘天蠍座到底是什麼性格！
如果說讓人說一個天蠍男的優點，第一個出現的百分之九十是他有著超強的毅力，做事堅持不懈。都說工作中的男人最有魅力，那天蠍男在工作時一定會魅力爆表，不管面對什麼困難，都能堅持到底，頗有不達目的誓不罷休的氣魄，挫折不會將他打倒，只會燃起他熊熊的鬥志。但是天蠍男有的時候也會疑神疑鬼，想的太多，把一件簡單的小事想的太過複雜，讓自己變得焦躁不安，徒增煩惱。雖說人人都有焦慮的時候，但天蠍男的焦慮頻率會更高一點，常常因為一點風吹草動而坐立難安，甚至有可能影響到正常的工作和生活。
天蠍男性格優點和缺點：對待感情專一，但不擅長表達
天蠍座的男生雖然控制慾有點強，但對待愛情的專一程度還是值得信賴的。在他眼中，只有心愛的人才能引起他的注意，一旦確定了對的人，就會衝著結婚奔去，所以和他在一起是很有安全感的。既能給你無微不至的關懷和照顧，還會為了美好的未來而精打細算，做好充足的準備，只要不是犯了什麼不可原諒的錯誤，天蠍男都不會輕易提出分手。天蠍屬於做的多說的少的型別，喜歡用行動來證明自己的心，因此不太擅長表達愛意，顯得有些呆板，其實大可不用懷疑他的愛，因為他只是嘴巴有點笨不太會表明罷了。
天蠍座的男生有什麼特點：頭腦聰明，但有些悲觀天蠍座性格大全，多愁善感、佔有慾強
天蠍男的智商比較高，頭腦靈活又聰明，如果遇到了什麼難以解決的問題，也能保持冷靜的態度，仔細分析， 找出最佳方案，在工作中是很值得信賴的夥伴。不僅如此，還很擅長虛心學習知識，對新事物的接受度很高，因此也能讓自己的實力不斷得到提升。天蠍座的男生又有些悲觀，面對未知的情況，會提前做好最壞的打算，雖然不會影響到自己解決問題的決心，但是不經意間會給身邊的人帶來負能量，產生惶恐不安的氛圍，所以還是儘量改掉悲觀的個性吧，多想想積極樂觀的可能，才會更有動力的面對挑戰。
天蠍座的男生有什麼特點：思慮周祥，可個性有點極端
天蠍男在職場中是很受歡迎的，因為謹慎的個性會讓他在行動前提前做好周祥的計劃，把各種可能都考慮在內，並預先準備好解決的方案，很有做大事的風範。天蠍男對未來的發展有著清晰的規劃，還能根據現實的變化而不斷作出調整，雖然讓人覺得很靠譜，但有時又有些極端，把握不準恰當的度，總會不小心從一個極端走向另一個極端，讓與他共事的人人很難適應。
以上為大家介紹的關於天蠍男性格優點和缺點的相關內容你瞭解了嗎？再優秀的人也有自己的缺點，但缺點也不一定就是致命的弱點，只要能把它控制在安全的範圍內，相信它也會成為你身上獨一無二的特色。
何首烏是我們所熟悉的一種中草藥，它是含有微量的度數在裡面的，那這何首烏要是吃多了會導致肝臟出現損傷的現象嗎？何首烏有什麼副作用？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
制何首烏是屬於性溫的，並不屬於性寒，而且味甘、苦澀，歸於肝、心、腎經，具有補肝腎、益精血、強筋壯骨等作用，也能夠治療一些頭暈目眩、耳鳴、腰膝痠軟、高血脂等，主要使用人群是一些比如三高、脂肪肝、失眠、脫髮等人群。而制何首烏其主要的作用也是能夠增加人體的抵抗力，預防一些疾病的發生。
以往，民間認為何首烏無害，有滋補作用，尤其可以烏鬚髮，因此很多人服用，但隨著使用範圍的擴大和人群的增多，逐步暴露出其可引起肝損傷的一面。
隨著國家藥品不良反應監測中心彙總的病例數量的增加，國家食品藥品監督管理總局辦公廳將5個含何首烏的非處方藥品種轉為處方藥管理，並對其說明書進行修訂; 保健食品中生何首烏每日用量不得超過1.5克，制何首烏每日用量不得超過3克;對化學性肝損傷有輔助保護功能的保健產品中均應在配方中去除何首烏，且在標籤標識和注意事項中增加相關警告。
綜合分析監測報告資料及文獻資料，口服何首烏及其成方製劑可能有引起肝損傷的風險，但所致肝損傷病例一般屬輕、中度，多呈可逆性。停藥、對症治療後，預後多較好，但也有嚴重肝損傷的個案病例報告。
何首烏是中藥材，具有補肝腎、益精血、潤腸通便、去風解毒的功效，何首烏除了具有這些功效之外，也有一定的毒副作用，毒副作用主要是因為何首烏中含有的毒性成分蒽醌類物質，比如大黃酸、大黃酚、大黃素、大黃素甲醚等物質。這些物質如果用量過大可以會對腸道產生刺激，出現腸鳴音亢進、噁心、腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀。重症的患者還可能會出現陣發性的強直陣攣、躁動不安、抽搐，甚至發生呼吸麻痺，因此何首烏一定要注意副作用。
在使用方面何首烏也有禁忌，何首烏和豬肉、血、無鱗魚、蔥、蒜都是存在禁忌的。如果是有大便稀溏或者有溼痰的患者，要慎重服用何首烏。總之何首烏是中藥材，具有比較好的藥用價值，也有一定的副作用和禁忌，使用的時候一定要遵照醫囑的建議，合理的使用何首烏。
一，可以將何首烏直接切片以後泡水喝。
二，可以將何首烏泡酒服用。
三，可以將何首烏研磨成粉後直接用開水沖服。
四，可以將何首烏直接煎煮後服用。
五，可以將何首烏與黑豆一起沖服。六，可以在燉湯時加用何首烏。
另外，服用何首烏一定要注意不用每天服用，可以一週服用兩次即可。