手背上的斑怎樣去除

　　1、適當參加體育活動，避免長時間日光曝曬和異常刺激。

　　2、採用防曬霜防曬，減少對臉部皮膚的刺激。

　　3、可適當服用一些抗衰老的中藥。

　　4、若老年斑數量很少，可採取冷凍或鐳射法，數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，兩三個月可使老年斑自行消失。

　　5、生薑中含有多種活性成分，把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。

　　6、把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。

　　第一，老年疣：或者有些區域性平坦黑色的東西，表面有裂紋；必須提醒的是，老年斑老年人多見，但年輕人得這個的也不少，老年斑的發生與扁平疣病毒有關的。

　　第二，人在不同的時期，手上都會長斑，在青少年時期如果太陽長時間照射有可能會出現曬傷斑，或人到了一定歲數，進入老年會長老年斑，總的來說，這屬於一種色素沉著，一般是由於人的黑色素缺失導致的。

　　第三，生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，都會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。

　　皮鞋去黴斑方法有很多，可以用酒精膠水清除，肥皂水也能起到作用，水蠟擦拭皮鞋也能起到去黴斑的作用。皮鞋發黴可能是儲存方式不得當或者受潮引起的。