1、刪除所有無用應用
很多時候我們會興起下載一些應用，使用1、2次之後，便不再開啟這些應用，這些就是我們所說的“無用”應用。儘管你不使用它們，但它們的後臺服務也會佔用很多資源，比如CPU、記憶體以及儲存空間等，難怪手機會變慢。
刪除解除安裝應用的方法很簡單，這裡我們就不詳細說明了，進入設定——應用程式——解除安裝即可。
2、清理儲存空間
定期清理儲存空間，比如那些沒有必要存在的相片、截圖以及網上下載的圖片，有時候搭載截圖分享或者下載圖片分享之後，就忘記刪除，任留它們佔用空間。
刪除相片的方法也很簡單，開啟相簿或者相簿，選擇需要刪除的相片刪除即可，影片也是同理。
接下來可以開啟下載資料夾，裡面或許有許多你不需要的圖片、zip檔案，請毫不猶豫的刪除。
3、清楚快取資料
前面兩個步驟完成之後，我們需要清理手機的快取資料，這一步最好不要避免。因為這些快取資料不僅佔用空間，而且還常常屬於過期快取資料，需要重新整理與重建。有時候，快取資料會影響應用的使用，尤其是已經過期的資料。
開啟設定，進入儲存，然後點選快取資料，大膽選擇清楚快取資料即可。
1、制定計劃表
首先拿出一張紙，將自己一天所要做的事情詳細列舉出來。比如今天需要打掃房間、進行垃圾分類、整理花園等等事情，將這些事情進行細化，規定出做事的先後順序，先做什麼後做什麼，並且嚴格執行。
2、記錄時間
在行動時，有意鍛鍊自己。可以使用手錶進行測量，並記錄下來自己每天每次做同一件事所用的時間，比如今天打掃房間用了多久記錄下來，第二天可以有意的將時間縮短來提高自己做事的速度，進而養成習慣。
3、堅持的意志
改變原有的生活作息習慣需要長期堅持不懈的努力，那麼就需要去鍛鍊自己的意志，可以每天堅持長跑，游泳等體育鍛煉。增強體質的同時來磨練自己的意志從而變得更加的自信，有助於好習慣的養成。
4、和做事快的朋友相處
所謂近朱者赤近墨者黑，身邊都是性子慢做事慢的朋友，自己做事也很難變得很快，但是和做事快的朋友相處就會被感染，看到朋友做事很快自己也就會在不自覺中慢慢加快自己做事的速度，久而久之自己做事的速度就會變快了。
5、調整情緒
總是生活在比較枯燥無味的環境中會使自己沒有心情或者不能集中注意力去做某件事，從而做事的速度變慢。可以嘗試換個環境去改變自己的心情，比如聽歌、出去旅遊，給自己一個放鬆的心情，調整好情緒便能更好的投入工作生活，使自己做事的速度變快。
6、節約時間
所謂的節約時間是在同一時間內做多種事情，比如在打掃房間的同時可以用洗衣機將衣服洗完，或者在整理物品時還可以做垃圾分類，也就是儘可能在同一時間將今天或者明天需要做的事情一併做完來提高自己做事的速度。
7、養成習慣
做事慢的人一方面是本身性格慢，另一個原因就是有拖延症。想要自己變的快就要改變掉原來不好的習慣，重新培養自己好的習慣，努力該掉原有的拖延症，克服自己慢的性格，強迫自己變得更快，這樣習慣就養成了。
1、首先單擊開始在選擇執行。
2、輸入：gpedit.msc單擊確定。
3、會出現以下視窗單擊計算機配置。
4、在單擊管理模組。
5、在單擊網路。
6、在單擊QoS資料包計劃程式。
7、單擊限制保留寬頻。
8、選擇以啟用。
9、把20改為0。
10、最後先單擊應用再單擊確定就好了。