說到手部護理，大家腦海裡首先想到的很多都是護手霜啊手膜啊什麼的。
但其實最關鍵的被很多人都忽略掉了，手部護理最關鍵的是洗手和平時清潔或者手部勞動。
大部分人一邊用普通香皂或者洗手液洗手，洗衣服洗碗不戴手套，整理東西的時候也不戴手套，這些都是會對手部皮膚造成損傷的行為。
我們先從洗手開始說。
首先，把你的香皂扔掉，停止使用超市裡買的那些一洗手就幹得要命的開架洗手液。
使用溫和產品
我們耳熟能詳的國內外常見的洗手液品牌的成分基本上都是大皂基。手部皮膚本來油脂分泌就比臉部少，又經常要洗，長期用這些產品當然會乾燥。
先換成弱酸性溫和的洗手液，手部乾燥的問題就可以緩解一大半了。
因為弱酸性溫和洗手液很少，還可以用氨基酸洗面奶或者沐浴露代替，我自己現在用的是洗臉用剩的小半管芙麗芳絲。
1、手皮膚乾燥粗糙怎麼辦？可以根據患者的具體情況選擇合適的方法。如果這樣的情況是由於患者年齡大了，皮膚老化而引起的，這是正常的生理現象，可以不治療。
2、其次，如果手皮膚乾燥粗糙是因為某些原因刺激引起的，比如長期接觸熱水、香皂、洗衣粉、洗滌靈等。這個時候，患者要注意保溼，可以用高濃度的、軟化皮膚的藥膏像20%的尿素軟膏當擦手油即可。並且平時洗手注意不要熱水燙，接觸各種刺激時，都要戴手套，自己洗手用溫涼水，過一段時間後症狀就可以緩解。
1、勤抹護手霜，可以在辦公窒、家中的衛生間等地方都放上護手霜，每次洗手後把雙手徹底擦乾，然後馬上塗抹護手霜。
2、去角質，如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，雙手就會變得細膩光滑。
3、自己做手膜，把一勺蜂蜜和一勺橄欖油混合均勻，再把混合物塗在手上，然後套上保鮮膜或乾淨塑膠袋，再帶上膠皮手套，保持30分鐘。
4、經常做手部健美操，可以消除過多的脂肪，加速血液迴圈，有助於保持手指的柔美和靈巧。
手部皮膚黑可以採用以下幾種方式選指甲油：
1、選擇帶閃光成分的指甲油，因為閃光的指甲油會使得手看上去有光澤；
2、可以選擇一些青春靚麗的顏色，比如寶藍色和翠綠色等，因為這些亮的顏色能使整個人煥發出青春的光彩；
3、最好不要選帶珠光的淺色系，因為淺色系的指甲油會使得手部的皮膚看上去更暗黃。 ...
橄欖油按摩可治粗糙。隨著年齡的日益增長，皮膚中的膠原蛋白減少，皮膚容易失去彈性。有專家表示，利用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助於治療皮膚粗糙。
夜晚洗手後塗抹保溼霜。夜間塗抹保溼手部護理產品，諸如富含乳酸、角質剝離劑天然有機酸的產品可以治手部粗糙的狀況，因為這些成分有助於保持皮膚溼潤柔軟。夜晚洗手後抹上護 ...
1、塗透明指甲油：透明的指甲油很簡單，主要是用來保護我們的指甲以及體諒我們指甲的亮度。塗上透明指甲油之後，我們的指甲就會變得閃閃發光。有陽光照射的話，甚至還會反光，會閃耀出光芒。再塗上透明的指甲油，能夠顯得我們的膚色更加的白。
2、選擇接近自己膚色的指甲油：如果我們的手皮膚很黃的話，那麼我們可以選擇比 ...
1、經常手洗衣服、做美甲手部皮膚容易變黑。
2、很多女孩喜歡做美甲，為了讓指甲油幹得快，她們會選擇照光療燈。但其實光療燈就是“紫外線燈”，這也是為什麼照燈時你會感覺有點疼，因為它很燙。而且光療燈的紫外線強度比日照高很多，所以手部皮膚會變黑。 ...
1、正確的保溼其實和臉部的保溼是一樣的，注意要把水鎖在皮膚裡，事實上，這是雙手抗衰老的基本技巧，每晚對雙手進行全效深層保溼護理是非常重要的，最好選擇含有甘油和神經醯胺的產品，使雙手處於一個呵護的過程中，經過一晚上，想不水潤都難。
2、要是大家不想讓自己的手過早的出現斑點或者是瑕疵，那麼就需要進行塗抹防 ...
1、睡眠的時候戴手套：如果我們手部的皮膚已經比較粗糙，晚上睡覺的時候可以在食物上多塗一些乳霜，然後戴上手套或者是敷上保鮮膜之類的，然後第二天早晨起來的時候摘下手套揭下保鮮膜，這樣能夠很好的加強手部對於營養的吸收，有利於手部軟化，可以讓手部儘快的變得光滑。
2、去角質：其實我們手部看起來比較粗糙，很大的 ...
1、勤抹護手霜，可以在辦公窒、家中的衛生間等地方都放上護手霜，每次洗手後把雙手徹底擦乾，然後馬上塗抹護手霜。
2、去角質，如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，雙手就會變得細膩光滑。
3、自己做手膜，把一勺蜂蜜和一勺橄欖油混合均勻，再把混合物塗在手上，然後套上保 ...