打了新冠疫苗飲食注意

　　1、打了新冠疫苗需要忌口，由於新型冠狀病毒爆發時間才一年時間，人們對這類疾病的認識還不足，而新冠疫苗也是剛剛投入臨床觀察，還有一些禁忌以及注意事項並不是很明顯，雖說沒有嚴格說明接種新冠疫苗後不能吃什麼，但為了不對新冠疫苗藥效造成影響。

　　2、一般生活中是不建議吃高鹽、高脂肪、辛辣刺激性、菸酒以及高碳酸飲品的，避免出現消化道疾病，嚴重者可導致消化道出血等併發症。

　　1、接種完新冠疫苗後需要現場留觀30分鐘，如果沒有任何不適才可離開，回家休息。

　　2、接種當日要注意注射部位保持乾燥，並注意個人衛生，適當安排休息，接種後一週內應避免接觸個人既往已經知道的過敏物及常見的致敏原，如各種海鮮等食物。

　　3、儘量不飲酒，不進食辛辣刺激性食物，建議清淡飲食、多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，規律作息，不熬夜，儘量避免過量的運動以及重體力勞動。

　　1、第二針胳膊可能會有些酸脹，打完留觀30分鐘。

　　2、注意在24小時內不要洗澡胳膊不能碰水。

　　3、建議在注射完疫苗後多喝水多注意休息。

　　4、剛打完疫苗不建議出國，抗體水平達到高峰值的時間大約是在完成接種的第四周。

　　5、打完疫苗還是要堅持帶好口罩保持社交距離及勤洗手消毒，疫苗並不意味著百分百不會感染。