打嗝緩解什麼方法

　　1、彎腰喝水。

　　彎腰時胃部和打嗝的地方會離得比較近，水在進去內部的時候可以對膈肌做到按摩的作用，這樣就可以有效的做到止住打嗝的症狀。

　　2、穴位按壓。

　　想要快速止住打嗝的話，可以讓自己按壓“少商穴”，在按壓的時候雖然會有些痠痛感，但是對於打嗝的症狀會有很好的緩解作用。

　　3、驚嚇法。

　　可以利用他人在打嗝者不知情的情況下，用驚嚇的方法來起到一種刺激的作用，可以適當起到止住的效果，但是這種方法的話還是要因人而異，並不是什麼樣的人都可以用，如果是脾氣暴躁或者是有心臟病的人要慎用，避免不必要的情況發生。

　　4、屏氣法。

　　如果出現經常打嗝的時候，可以試著用屏氣的方式來緩解，然後在慢慢地呼氣，這個方法可以反覆練習。

　　眾所周知，新生兒打嗝是經常會發生的事情，但是很多新晉寶媽對於新生兒打嗝這種事情是不怎麼會處理的，所以大家都想知道，新生兒打嗝緩解的方法技巧有哪些？下面一起來看看吧。

　　1、治療寶寶打嗝比較快速的方法是將寶寶抱起，輕拍其背，喂點溫開水，然後用手刺激寶寶足底（可稍微捏一下，不要太用力）使其啼哭，終止膈肌的突然收縮。等寶寶哭了幾聲後，打嗝即會自然消失；

　　2、如果寶寶只是輕微的打嗝，可用指尖在他的唇邊或耳邊輕輕地撓癢，唇邊的神經比較敏感，撓癢可以使其神經放鬆，打嗝也就消失了。注意撓癢時指甲不要太長，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚；

　　3、如果寶寶打嗝時聞到不消化的酸腐異味，說明寶寶消化不好，所以容易引發打嗝。可輕柔按摩其腹部或喝山楂水，消食健胃通氣，寶寶消化正常了，體內通氣了，打嗝就會自然停止；

　　4、如果平時寶寶沒有其他疾病而突然打嗝，嗝聲高亢有力而連續，很可能是寶寶受涼了，應該及時給寶寶熱敷胸腹部，晚上睡覺時要蓋好被子，冬季還可在衣被外放一個熱水袋保溫，慢慢的打嗝就會消失；

　　5、新生兒發生嗝時，為了避免寶寶產生急躁情緒，可以多拿些好玩的玩具哄哄他（她）或播放一些輕柔的音樂轉移其注意力，這樣能逐漸減少打嗝的頻率，慢慢打嗝會消失。

　　1、喝水彎腰法：喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

　　2、伸拉舌頭法：打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　3、採用深呼吸的方法：比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。“少商”穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。