1、使用正確的姿勢。我們應該糾正自己不良的姿勢，對於投籃的穩定性準確性有很大的提高，開始時可能不習慣，需要堅持慢慢糾正。
2、訓練手腕力量和協調性。力量訓練可以採用握力計，協調性可以採用打羽毛球和乒乓球來訓練協調性。
3、重複的練習。一定要堅持重複訓練，在球場每個位置強化訓練，空位投籃訓練對於投籃慣性有很好的作用。
4、充沛的體力。投籃是要靠體力的，長時間打籃球，腳部沒力，體力消耗後投籃沒有穩定性了，每天堅持早上晨跑，對於打比賽時持續投籃穩定性有幫助。
5、對抗性投籃。多在業餘比賽，不管是半場全場多嘗試在有防守人的時候投籃，不要害怕，一定要果斷。
6、樹立自信心。投籃的自信源於你的心裡，投出球后可以暗示自己會進，目送著籃球的軌跡。
三分神射手科沃爾的指點上賽季就有媒體專門報道，科沃爾就對詹姆斯的罰球和三分提出過非常有建設性的建議。科沃爾說詹姆斯的投籃動作有點複雜，應該儘量的化繁為簡，用最少的力氣去完成最高效的投籃。肘部受傷意外改變詹皇投籃姿勢。詹姆斯的肘部位置因為傷病是腫脹的十分厲害，詹姆斯只好被迫帶著一個護肘而進行投籃。讓詹姆斯不得不改變自己的投籃姿勢，他的投籃弧度變得比以往都高，所以詹姆斯投籃不穩定。
到初三時，學業方面會有很大的壓力
1、這時就更應該調整好心態,隨時都應該保持清醒的頭腦
2、做好學習計劃,每天都應該提前想好自己要做的事情
3、安排好各科學習,要將重點難點弄清楚
4、上課認真聽講,注意力要高度集中,能在課堂弄清的堅決不要將問題留下來
沉住氣,要穩中求勝.爭取將成績提高上了
1、可能是所處的位置訊號覆蓋不佳，建議重啟手機或更換其他位置嘗試。
2、手機連線無線網路將裝置更新至最新版本，影響了網路速度。
3、SIM卡沒有插好，請關機取出SIM卡重新插入嘗試。
4、SIM卡損壞，更換其他SIM卡。
5、路由器沒有良好的連線，連線好路由器。
6、後臺應用太多，導致 ...
電壓在一定範圍內波動是可以正常製冷的，波動範圍過大就有問題。空調在設計過程中為了保護空調壓縮機、變頻模組等關鍵部件不會因為供電電壓劇烈波動而出現損壞，變頻空調設計有電壓過高或過低保護，當供電電壓超過或低於額定電壓的正負百分之十五的時候空調會保護性停機並顯示供電電壓異常故障。額定電壓220伏，當實際供電電壓 ...
1、一定要做好基本鍛鍊，投籃主要靠腕力和臂力，因此平日裡要加強手腕和手臂的鍛鍊，讓自己的力量足以控制球的飛行距離和高度。
2、練習投籃的時候要找準自己的點，比如投籃時眼睛應該盯的點，也就是投籃應該瞄準的點。有的人習慣瞄準籃筐的後沿，有的人則習慣瞄準前沿，還有人直接就瞄準籃板。
3、找到一個適合自己 ...
幾乎每個女生都憧憬過自己穿著婚紗，步入禮堂，擁有一場盛大的婚禮，得到所有親朋好友的祝福，但是，也會有一些星座女生特立獨行，不喜歡舉辦婚禮這種儀式。到底十二星座裡面有哪些星座女會是不喜歡辦婚禮呢，下面就讓小編來給大家一一剖析一下。
白羊女：浪漫至上
白羊女的性格屬於浪漫至上，她們憧憬的永遠是一 ...
很多人對於自己的婚姻都十分的嚮往，都希望自己能夠獲得一段穩定的婚姻，若是能夠得一人心不首不分離也是非常不錯的。那麼在八字命理中，婚姻極其不穩定的八字有何特點？下面讓本期八字算命為你解析。
八字中“劫財星”多
劫財星代表衝動，缺乏思考，同事與朋友，年齡相仿或能力相仿的競爭對手。現實生活中這類人 ...
相信每個人對於婚姻都是比較喜歡追求穩定的，若是婚後產生很多的異變往往都容易讓人形成一種焦慮，因此從某種程度上來說，婚姻不穩定有些可怕。那麼婚姻不穩定的八字有什麼特徵？下面讓本期八字算命為你解析。
八字中“偏印星”多的女人
偏印星代表自私、小氣、待人待事冷漠無情，性格怪癖、不懂得付出愛心。婚姻 ...
公務員之所以會讓很多喜歡自然是因為公務員工作穩定，不必經常去換，而且也不會隨意漂泊。很多人都比較喜歡追求穩定，不喜歡換工作。那麼什麼八字工作不穩定，容易變動？下面讓本期八字算命為你解析。
八字中金多、水旺的人，也會一生中職業多變
因為八字中金多，水又旺的話，水就會奔流。需要土來抑制。當然，這 ...