1、一般抖音的限流時間是一週左右，開啟抖音，點選右上角的“設定”按鈕。
2、點選“賬號安全”，點選“手機繫結”，繫結手機號，再點選“第三方賬號繫結”，繫結微信，QQ等。
3、點選“實名認證”，輸入個人資訊，再點選“開始認證”，完成個人實名認證，就可以縮短限流的時間。
1、一般抖音的限流時間是一週左右，開啟抖音，點選右上角的“設定”按鈕。
2、點選“賬號安全”，點選“手機繫結”，繫結手機號，再點選“第三方賬號繫結”，繫結微信，QQ等。
3、點選“實名認證”，輸入個人資訊，再點選“開始認證”，完成個人實名認證，就可以縮短限流的時間。
抖音被限流不會通知。
抖音是一款可以拍攝短影片的音樂創意短影片社交軟體，該軟體於2016年9月上線。抖音實質上是一個專注年輕人的音樂短影片社群，使用者可以選擇歌曲，配以短影片，形成自己的作品。它與小咖秀類似，但不同的是，抖音使用者可以透過影片拍攝快慢、影片編輯、特效（反覆、閃一下、慢鏡頭）等技術讓影片更具創造性，而不是簡單的對嘴型。抖音平臺一般都是年輕使用者，配樂以電音、舞曲為主，影片分為兩派：舞蹈派、創意派，共同的特點是都很有節奏感。也有少數放著抒情音樂展示咖啡拉花技巧的使用者，成了抖音圈的一股清流。抖音的玩法並不能說完完全全是新的，但這款音樂短影片產品風頭正勁：日均VV（影片播放量）過億，各路明星網紅紛紛轉發，甚至酷我音樂等線上音樂軟體上已經出現了抖音熱歌榜，抖音DAU已在數百萬量級。
1、在抖音被限流後要找到導致被限流的影片，進行刪除，同時檢查歷史作品是否有存在違規風險。最快捷的方法就是檢查是否能夠做DOU+速推，要注意不在可投放列表裡面的也要進行刪除。刪除後的影片可以經過除水印及刪掉違規內容等進行重製處理後再上傳，但要注意重製後的影片短期內不要上傳，過段時間再進行釋出。
2、然後在被限流後要減少作品的釋出頻率，以前可每天都要4-5條內容，被限流後要減少到每天釋出一條即可，而且在釋出時要進行仔細檢查，不能出現廣告或其他違規內容。
3、也可以透過轉發其他熱門優質作品來恢復賬號權重。在賬號被處罰通知限流後，播放量會直線下降，跌到個位數，在轉發其他優質作品後依然會有正常的播放量，可以給你的抖音賬號帶來新的點贊和評論，這種也是最有效恢復許可權的方法。
4、在抖音被限流後要檢查作品內容是否垂直，這裡所說的垂直度的椅子就是發表某一領域的專注度。如果你發表的內容雜亂無章的話，很容易就被限流了。所以這種情況被限流，首先對原影片進行清理後，要明確自己的定位，確定自己運營的賬號型別，在自己領域穩定創作很快就會恢復播放量。