金屬鉭是抗腐蝕最強的金屬,無論是在冷和熱的條件下,對鹽酸、濃硝酸及“王水”都不反應。
鉭的化學活性低,適宜代替鉑作實驗器材的材料,它是一種金屬元素,質地十分堅硬,富有延展性。鉭的最主要應用為鉭電容,在手提電話,DVD播放機,電子遊戲機和電腦等電子器材中都有用到。鉭在自然中一定與化學性質相近的鈮一齊出現,一般在鉭鐵礦,鈮鐵礦和鈳鉭鐵礦中可以找到。
鉭的質地十分堅硬,硬度可以達到6至6、5。它的熔點高達2996攝氏度 ,僅次於碳,鎢,錸和鋨,位居第五。鉭富有延展性,可以拉成細絲式
金屬鉭是抗腐蝕最強的金屬,無論是在冷和熱的條件下,對鹽酸、濃硝酸及“王水”都不反應。
鉭的化學活性低,適宜代替鉑作實驗器材的材料,它是一種金屬元素,質地十分堅硬,富有延展性。鉭的最主要應用為鉭電容,在手提電話,DVD播放機,電子遊戲機和電腦等電子器材中都有用到。鉭在自然中一定與化學性質相近的鈮一齊出現,一般在鉭鐵礦,鈮鐵礦和鈳鉭鐵礦中可以找到。
鉭的質地十分堅硬,硬度可以達到6至6、5。它的熔點高達2996攝氏度 ,僅次於碳,鎢,錸和鋨,位居第五。鉭富有延展性,可以拉成細絲式
1、枸杞
儲存了1至3年的寧夏枸杞,抗氧化能力是石榴的三倍、是橙子的十二倍、是葡萄乾的十四倍、是蘋果和香蕉的一百五十倍。寧夏枸杞的抗氧化能量指數是目前世界上已知高抗氧化食物中最高的。
另外,枸杞的傳統食用方法不能使枸杞的抗氧化能力最大被吸收,食用新鮮的枸杞或者喝枸杞鮮果汁,效果會更好。
2、番茄
番茄中含有豐富的茄紅素,而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍,可以說是抗氧化的超強鬥士。其中小番茄的維他命C含量更高,可以讓抗氧化的火力再猛一些。
另外,番茄應怎樣食用才能對抗氧化更有效呢?那便是熟吃。雖然經烹調或加工過的番茄(番茄醬、番茄汁、罐裝番茄)所含的維他命C會遭到破壞,但是茄紅素的含量可增加數倍,抗氧化功能也更超強。
3、葡萄
葡萄籽中的花青配糖體,其抗氧化能力是維他命C的20倍、維他命E的50倍。用葡萄釀成的紅酒因經過發酵,其抗氧化能力得以提高。因此,在吃葡萄的同時,再適量飲用些紅酒,你容顏上的皺紋會降臨得晚一些,肌膚老化跡象也會小得多。
4、鮭魚
味美好吃的鮭魚中 ,因含有超強的omega-3多元不飽和脂肪酸,所以有強的抗氧化功效,當然,野生鮭魚的火力絕對比養殖的鮭魚更超強。
抗壓能力最強的星座
NO.3 金牛座
在生機勃勃的團隊裡,金牛座們永遠都是扮演著工作稱職、性情溫和、值得信賴的角色,在競爭壓力越來越大的工作面前,默默耕耘的金牛們也會被工作壓得透不過氣來。是瘋狂加班,還是灑脫休息?金牛們會選擇休息,充足的休息才是下一步工作的有效保障,還有什麼會比睡覺更有不費心力的呢?睡覺就是適合牛牛們的頭等養生大事,就把一切可以空出來的時間都讓給睡眠,睡到自然醒吧!
NO.2 天秤座
晦澀的職場雖然不是什麼深牢大獄,但一旦脫離了它,天秤座們就像是被刑滿釋放的囚犯,對美有著與生俱來的敏感的他們,又怎能忘記換下他們在辦公室中規中矩的職業囚服,將自己打扮光鮮,從裡到外俏皮、潮流、個性起來呢?天秤座們的減壓高招就是:利用眼花繚亂的商品把自己的壓力一點一點地瓦解,淘一些讓自己很中意的商品,彌補自己內心莫名的缺憾,就算囊中銀子被揮霍一空也再所不惜,因為瘋狂購物的快感已經將壓力掃蕩得無影無蹤啦。
NO.1 雙子座
一向以善變著稱的雙子座,在愈來愈快的資訊更新面前,也需要尋找一種更有效的減壓方法,來調劑緊繃的神經。面對壓力,雙子們始終都保持著一種超凡的理性,他們不會整天幻想隱退山林,過一種世外桃源的生活,他們會選擇白天“限時插電”,晚上關閉一切通訊工具,娛樂時拋開一切工作的瑣碎,high完後也不讓興奮的神經幹擾到工作。這就是辦公室中渴望活力自由的雙子們減壓高招,疲憊的心隨時都能得以自由舒展。