1、腦部危害：吸菸會降低大腦的血液迴圈，造成大腦缺血缺氧以及腦出血，可能會導致智力的衰退，腦部中風及缺血性腦卒中等腦部疾病；
2、心臟及肺部危害：吸菸會降低人體的血液迴圈是血管收縮造成血管堵塞，同時會使體內堆積脂肪影響身體健康；
3、對骨骼的危害：吸菸時吸入到體內的尼古丁等會導致血管收縮，血管堵塞，會容易患骨質疏鬆及骨骼炎症；
4、對皮膚的危害：吸菸造成身體血液的迴圈不暢的同時讓皮膚組織內的血液迴圈供給也受到了阻礙，從而就會導致身體皮膚鬆弛沒有彈性，使皮膚過度老化；
5、吸菸對於身體的其他器官都有危害比如喉嚨，肝臟，眼部，胃腸等。嚴重的會患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍，肝硬化，結腸癌，白內障，喉癌等疾病。
暖寶寶是我們大家都很熟悉的一種產品，尤其是女性對這款產品是非常熟悉的，很多女生在來月經的時候會使用，那麼我們便了解一下暖寶寶對身體有沒有危害？暖寶寶對大姨媽有用嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
暖寶寶對身體沒有有危害，而且它的反應原理就是將化學能轉化為熱能。但長期使用暖寶寶，要注意不要時間過長，如果達到六個小時以上，容易在皮膚上形成火激性紅斑，不容易褪去，影響美觀。暖寶寶就是一種能夠接觸人體後自然發熱的設計，這個要注意使用，不能直接接觸皮膚或者內衣，否則可能會燙傷，皮膚比較嬌嫩的人，以及糖尿病患者慎用，暖寶寶可以在寒冷的冬季，為的身體提供一部分熱能，它本身並沒有一定的危害性。如果使皮膚接觸到較高的溫度，區域性皮膚組織會變薄。冬天，暖寶寶確實是每個女性必不可少的，但是皮膚敏感的人群不建議長期使用。
暖寶寶對痛經有用。因為暖寶寶敷到下腹部，可加速區域性血液迴圈，使月經血流出更順暢，從而減少痛經的症狀。對於痛經的病人在臨床上，除了可以用暖寶寶緩解之外，還可以喝熱的紅糖薑片水，有驅寒暖宮作用，使月經血流出更順暢，達到緩解痛經的目的。另外，對痛經病人一定要查清楚原因，究竟是原發性痛經，還是由於某些疾病導致的痛經。比如需要做B超檢查，主要了解子宮發育情況，是否有子宮畸形，是否有盆腔囊腫，比如子宮內膜異位症引起的囊腫，是否有盆腔炎症，上述這些情況都會導致痛經。根據不同的病因，臨床給予不同的治療，這樣才能緩解痛經的症狀。
有用。女孩子們在來大姨媽的時候，肚子痛或者手腳冰涼，最喜歡貼暖寶寶，然後發現，肚子舒服了一點，整個人沒那麼難受了，就以為暖寶寶能治宮寒。確實如此，暖寶寶對宮寒確實有緩解作用，可以流通氣血，促進血液迴圈，但是有的婦科病是因寒凝血淤造成的，使用暖寶寶可能反而會加重熱毒，造成急性盆腔炎。暖寶寶對於我們的身體應該是沒有副作用。因為，暖寶寶的成分主要是鐵粉、活性炭、非金屬礦物粉和食鹽，透過氧化反應產生熱量。此外，通常正規的生產商對於暖寶寶的選料非常嚴格，鐵粉選用的是高純度鐵粉，活性炭選用的是精緻原生炭，不乾膠採用的是無毒的醫用膠，不會對人體有任何的毒害。而且用過的暖寶寶粉末可以培育花草，是一款環保產品。
貼片型暖寶寶沒有被列入民航總局違禁物品名單，但每個機場執行標準有所不同，該物品只要經過機場工作人員現場檢查，確認安全無誤後就可帶上飛機。國內機場對暖寶寶的要求都不一樣。如咸陽機場規定暖寶寶和打火機一樣，屬於自發熱物品，是嚴禁隨身攜帶的。首都機場、張家界機場則允許攜帶一定數量的暖寶寶，蘭州機場規定每人只能攜帶10片；咸陽機場和西藏機場規定不能攜帶。
胡蘿蔔和牛肉可以在一起炒，也是一道簡單美味家常菜。
胡蘿蔔炒牛肉營養價值：胡蘿蔔含有非常豐富的維生素和礦物質，尤其富含維生素A原，即胡蘿蔔素，經常食用能夠治療夜盲症，保護呼吸道和促進兒童生長。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，且含多種重要的營養成分，具有補脾胃，益氣盤，強筋骨的功效。此外，胡蘿蔔炒牛肉有助於人體對胡蘿蔔素的吸收。所以，胡蘿蔔炒牛肉對身體沒有危害。