黑池前六的話，都很壯，現役的維斯科沃，裡卡多，都很壯。有多壯，比你所見過的絕大部分男性的肌肉量要多，體脂要低，親眼見過更有說服力。國內的，95％的選手並沒有擁有真正能立足於國際職業圈的身體。如果營養供應沒問題的話，都是訓練度不夠。
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菠蘿是不可以空腹吃的，因為空腹食用的話可能會引起腹痛腹瀉，所以最好是在飯前或者飯後一小時的時間段食用。那麼菠蘿怎麼看有沒有熟呢？菠蘿應該怎麼催熟呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
1、看顏色：在挑選菠蘿時，可以直接根據菠蘿外皮的顏色來判斷菠蘿的成熟度，成熟度比較好的菠蘿通常皮的顏色是橙黃色的，並且是發亮的那種。如果菠蘿表皮上下部分還有青綠色，中間呈亮黃色，就說明菠蘿八分熟，可以再放兩天再吃。同理，菠蘿顏色越青就說明成熟度越差。
2、看葉子顏色：成熟菠蘿的葉子顏色一般是呈墨綠色或者是青褐色，因此在購買菠蘿的時候要選擇這樣的葉子，如果菠蘿葉子比較的翠綠則說明成熟度不是很好。
3、看軟硬程度：還可以用手捏一下菠蘿來判斷其成熟度，成熟的菠蘿捏起來質地是比較軟硬適中的，這種菠蘿吃起來口感最佳。如果菠蘿捏起來還是硬邦邦的話就說明還沒有熟，建議等其再熟一點去吃會更好。
1、高溫催熟：水果可以自己散發出一種叫乙烯的物質，而乙烯能促使水果成熟，因此當溫度更高時菠蘿蜜就能更快的成熟。只需將沒有熟的菠蘿蜜放在陽光下，讓它接受一天的照射即可。
2、自然催熟：將菠蘿蜜放在紙箱內或者陰涼處，等它自然成熟即可。但因為大部分地區現在的溫度比較低，菠蘿蜜又比較生，所以要等它自然成熟需8-13天左右。
1、食用過多：菠蘿中的酸性物質、膳食纖維含量豐富，過多食用菠蘿，容易對腸道造成一定的刺激，進而會出現肚子疼的不適症狀。
2、空腹食用：蘿中的酸性物質含量豐富，空腹食用易刺激腸胃，引起胃痛、腹痛等症狀。
3、菠蘿不乾淨：菠蘿削皮後，容易被汙染，沾染不乾淨的東西，食用後可能會引起肚子的不適，另外，菠蘿已經變軟、有酒精味，出現了變質的情況，那麼，食用這樣菠蘿就有可能會拉肚子。
4、身體原因：菠蘿中存在“菠蘿蛋白酶”，這種物質易刺激腸胃，引起身體過敏，出現肚子不舒服的症狀。另外，如果患者本身患有腸胃炎，那麼食用菠蘿後也有可能會。
1、多喝熱水：吃了菠蘿後肚子疼，可以先喝點溫熱水，來加快菠蘿在體內的代謝，緩解身體的不適。
2、敷熱水袋：用熱水袋敷於肚子疼的部位，不僅有一定的暖身作用，而且還能改善肚子疼痛的症狀，然後好好的休息一下，說不定就沒事了。
3、就醫檢查：如果吃了菠蘿後，肚子疼的厲害，並且伴隨噁心、嘔吐、頭暈等身體不適症狀，沒有好轉跡象使，建議儘快去醫院檢查，以免情況嚴重，危害身體健康。
檢視外表有沒有損壞，檢查螢幕是否完整光滑，檢視有沒有劃痕、破損；搖動有沒有異響，搖動手機，聆聽手機是否有異響，如果有，可能說明內部手機零件有損壞或者鬆動；檢視相機功能是否正常，開啟手機的相機功能，檢視是否能進行拍照操作;進行常規應用操作，開啟手機常用的軟體，進行常規的操作，檢查應用軟體功能是否正常；進行語音、聽歌操作，檢視音質是否正常，如果異常，說明手機話筒功能出現問題。