拌三絲有以下3中：
1、土豆絲：土豆中有能給體內補充所需求的鉀元素；土豆中的維生素C除對大腦細胞具有保健作用。
2、白菜絲：把白菜洗乾淨，切絲處理，有益於人體吸收。
3、紅辣椒絲：紅辣椒不只是在料理上的調味品，而且它的療效也是為世人所稱道的；長久以來紅辣椒已被用來治療咳嗽、感冒、鼻竇炎和支氣管炎，另有些研究指出可能與預防胃潰瘍或是中風、高血壓、心臟病有關。
1、主料胡蘿蔔、青蘿蔔 白蘿蔔等。
2、拌三絲是一道美味可口的地方傳統名菜，屬於川菜系。
3、把三種蘿蔔分別切絲，切完分別用水靜泡一分鐘，蒜切末。
4、將泡好的蘿蔔絲都放在一起，撒入蒜末。
5、之後加入半勺鹽，一點白糖，半勺陳醋、兩滴白醋，攪勻。
每個地方食材文化差異不一樣，沒有具體固定哪三絲。目前萵筍、海帶、胡蘿蔔、紅蘿蔔、白蘿蔔、折耳根和粉絲這7種任意三種都可以搭配。
海帶絲，青椒絲，紅椒絲；
原料：水發海帶200克，青椒50克，精鹽1.5克，紅椒50克，醬油40克，醋25克，白糖25克，薑末20克，芝麻15克，辣椒粉25克；
做法：
1、海帶洗淨，切成細絲，放入開水鍋中煮2分鐘，撈出，用涼水焯一下，控幹；
2、把青椒和紅椒洗淨，去蒂根，去籽，切成絲，分 ...
四川的涼拌三絲是海帶絲、萵筍絲、胡蘿蔔絲，不過涼拌三絲的材料很廣，只要是當下的時令蔬菜，都可以拿來做涼拌三絲，味道鹹鮮爽口，非常適合夏天食用。
涼拌三絲是一道傳統的漢族名菜，有紅綠白三色，軟、脆、滑多種口感，清香爽口不膩，也是適於糖尿病人吃的低熱量菜譜。 ...
1、蔥絲、紅椒絲、薑絲。清淡的蒸魚上面放紅色的辣椒絲和綠色的蔥絲，黃色的薑絲起到裝飾美盤和增香味道的作用。
2、蒸魚是一道以魚、花椒、蔥薑蒜、紅椒、鹽、糖、料酒、生抽、凍豆腐、黑木耳、蒸魚豉油等作為食材蒸出來的美食。 ...
素三絲的組合並不固定。主要原料有鮮平菇、黑木耳、扁豆、精鹽、味精、食醋、蔥花、生薑絲、植物油、素鮮湯等。素三絲是一道色香味俱全的名餚，屬於魯菜系。此菜清淡適口，舒筋通絡，散寒止痛，健脾利水，口味鮮香。是家常菜之一。 ...
1、涼拌三絲的搭配有很多種，可以根據個人喜愛來進行製作，一有金針菇，黃瓜，胡蘿蔔的搭配。
2、二是豆腐絲，胡蘿蔔，黃瓜的搭配。
3、三是木耳，青菜，粉絲，胡蘿蔔的搭配。
4、四是白菜，胡蘿蔔和金針菇5是豆腐絲，筍子以及黃瓜的搭配。 ...
燒三絲是指海參、筍、豬裡脊肉。其他用料有高湯，生抽，老抽，鹽，糖，蔥花。
1、將海參、筍和裡脊切絲，把裡脊絲用澱粉和料酒抓勻備用（火腿可省去這一步）
2、把海參絲放入沸水中焯一下，撈出備用
3、上火做鍋，倒入食用油，燒到三四成熱，放入肉絲，肉絲變為白色撈出備用（火腿的話炒出香味即可）
4、 ...
蔥絲、紅椒絲、薑絲。清淡的蒸魚上面放紅色的辣椒絲和綠色的蔥絲，黃色的薑絲起到裝飾美盤和增香味道的作用。
蒸魚是一道以魚、花椒、蔥薑蒜、紅椒、鹽、糖、料酒、生抽、凍豆腐、黑木耳、蒸魚豉油等作為食材蒸出來的美食。
第一步：魚的選擇：魚的重量最好控制在500克左右，擺在魚盤中美觀是次要的，關鍵是生熟的火 ...