拔河比賽激勵語

　　1、人心齊，泰山移。

　　2、人多山倒，力眾海移。

　　3、團結就是力量。

　　4、一根筷子容易折，一把筷子難折斷。

　　5、群雄逐鹿，誰主沉浮。

　　6、挑戰自我，突破極限。　

　　7、奮發拼搏，勇於開拓。

　　8、友誼第一，比賽第二。

　　9、賽出風格，賽出水平。

　　1、三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲。——顏真卿

　　2、鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。——李苦禪

　　3、業精於勤，荒於嬉；行成於思，毀於隨。——韓愈

　　4、莫等閒，白了少年頭，空悲切。——岳飛

　　5、立身以立學為先，立學以讀書為本。——歐陽修

　　6、要知天下事，須讀聖人書。——馮夢龍

　　1、比賽場地：拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。（]除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

　　2、隊員人數：一場比賽由兩隊參加，每隊上場人數為16人（參賽隊伍必須由本班級同學組成，如發現冒名頂替、弄虛作假，將取消其參賽資格。）

　　3、比賽方法：

　　（1）比賽採取三局兩勝制

　　（2）在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標誌帶，下面懸掛一重物垂直於中線。參賽的兩隊人數相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界後拔河繩的兩側，裁判員發出“預備”口令，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備。此時標誌帶應垂直於中線。待裁判鳴哨後，雙方各自一齊用力拉繩，把標誌帶拉過本隊河界的隊為勝方。