指責型人格的基本特徵是喜歡指出他人的錯誤,從來不管自己的身上存在的諸多問題。通常看見什麼都想說說不對的地方,並且自己還不覺得自己是指責型人格。指責型人格多數是由受長輩影響的,其中同性傳染的機率為70%,異性傳染的機率為20%,自主形成的機率為10%。指責型人格長期發展下去容易生病,比如心臟病、癌症、精神抑鬱,並且指責型人格的人離婚率還很高。
指責型人格的基本特徵是喜歡指出他人的錯誤,從來不管自己的身上存在的諸多問題。通常看見什麼都想說說不對的地方,並且自己還不覺得自己是指責型人格。指責型人格多數是由受長輩影響的,其中同性傳染的機率為70%,異性傳染的機率為20%,自主形成的機率為10%。指責型人格長期發展下去容易生病,比如心臟病、癌症、精神抑鬱,並且指責型人格的人離婚率還很高。
1、行為:指責、攻擊、憤怒的神情、恐嚇、批判、控制。
2、言語:這都是你的錯、你到底在搞什麼、你從來都沒做對過、我完全沒錯。
3、主要的情感:憤怒、挫折、不滿、被壓抑的受傷、害怕失去控制、孤獨。
4、身體雕塑:挺直脊背,用一根手指指向他人,將另一隻手叉腰,皺起眉毛並繃緊面部肌肉。
5、自我概念:低自我價值、不成功的、遠離自我、缺乏控制、無助,把焦點放在對他人的期待上。
6、日常生活中:自己的某種罪惡念頭,或有某種惡習,反向指斥別人有這種念頭或惡習,或者把自己所不能接受的性格、特徵、態度、意念和慾望轉移到別人身上。
7、逃避責任:此種機制可以保護個人內心得以安寧,但會影響個體對事情的正確觀察和判斷能力,並易造成人際關係上的問題,對個人缺乏建設性的功能。
8、身邊投射:自己身上所存在的心理行為特徵推測成在他人身上也同樣存在。
C型人格指那種情緒受壓抑的抑鬱性格,表現為害怕競爭,逆來順受,有氣往肚子裡咽,愛生悶氣的性格。C就是取Cancer(癌)的第一個字母,預示具有這種性格特徵的人易患癌症。
C型人格的性格特徵:
①過分壓抑負面情緒
即不善於表達或發洩諸如焦慮、抑鬱、絕望等情緒,尤其是經常竭力壓制原本應該發洩的憤怒情緒。
②行為退縮
由於負性情緒不能及時宣洩,而導致一系列退縮表現,如屈從於權勢,過分自我剋制、迴避矛盾、遷就、忍讓、寬容、依賴、順從,為取悅他人或怕得罪人而放棄自己的愛好、需要。
③感覺無助、無望
c型性格經常無力應付生活的壓力,而感到絕望和孤立無援,往往表現出過分的剋制、謹小慎微、沒有信心等。具有上述性格特徵的人癌症發病率是正常人的3倍以上。