挑選沙發8大忌

　　1、不考慮風格。沙發的款式風格有很多，在傢俱賣場中，我們常會被某一風格款式以及導購的妙語連珠左右，選擇一款好看，但是卻不適合自家裝修風格的沙發。這樣就會導致，獨自美麗，整體彆扭。

　　2、不考慮大小。家居空間是有限的，而沙發大小是無限的，所以在選擇的時候，只能讓沙發的大小去適應家居空間，而不能讓家居空間來遷就沙發，所以在選擇的時候，一定要根據家庭空間大小來選擇沙發大小。

　　3、不考慮家人生活習慣。沙發是家人生活的中心，所以不能僅僅以個人的生活習慣為標準，而是應該考慮家庭其它成員的生活習慣。沙發的款式、功能各異，所以在選擇的時候，儘量要考慮完全。

　　4、不考慮沙發徑深。沙發的徑深直接決定人體感覺的舒適性，大部分沙發的徑深尺寸一般是95公分，適合身高在1.7米以下的人。而身高在1.7米以上的人，選擇徑深為105公分的沙發是最為合適的，可以徹底緩解背部的緊張狀態。

　　5、不考慮沙發承重力。沙發的使用壽命是由沙發的承重力決定的，沙發的承重力是由沙發的框架決定的，所以總而言之，想要一款經久耐用的沙發，主要要看沙發的框架。

　　6、不考慮沙發回彈性。沙發的回彈性是非常重要的，如果回彈性不好的話，沙發是很容易變形的，會直接影響沙發的外觀表現以及舒適性，所以一定要考慮沙發回彈性。

　　7、不考慮坐墊軟硬。沙發的坐墊舒適性是非常重要的，過硬或是過軟的沙發，都不利於人體的脊椎。所以最好是選擇沙發坐墊軟硬適中的，這樣沙發的舒適感才會好。

　　8、不考慮沙發可洗性。因為沙發是長期使用的，並不是一次性用品，所以在使用過程中，難免會弄髒，所以一定要選擇抗汙、耐磨效能好的沙發面料。也可以多訂製一套沙發套，便於拆換清洗。

　　沙發是傢俱中不可少的，市面上的沙發種類多，因此很多人在選擇沙發的時候不知所措，不懂得怎麼選擇，今天小編就給大家帶來挑選沙發的小技巧，挑選沙發8大忌的相關內容，感興趣的一起來看看吧。

　　沙發挑選妙招一：觀察沙發框架的穩定性，結構是否牢固

　　沙發的框架一定要選擇實木質地的，在實木框架中又以進口桉木為佳。我們可以用手托起沙發感覺一下重量，如果是用包裝板、夾板釘成的沙發分量輕，實木架則比較重。兩手將整件沙發前後左、右用力反覆搖一搖、晃一晃，如果感覺較好，說明框架牢固。

　　沙發挑選妙招二：看內部結構的做工精細程度

　　我們可以揭開座下底布一角檢視，如果無糟朽、無蟲蛀、無疤痕、不帶樹皮或木毛的光潔硬雜木製作的，並且料與料的銜接處不是用釘子釘的，而是以榫眼或刻口相互咬合，再用膠粘牢的，就沒有問題。觀察沙發的整體各部分面料顏色是否均勻，各接縫部分是否結實平整，做工是否精細。

　　沙發挑選妙招三：看面料和縫紉技術

　　選購皮沙發時，皮面要豐潤光澤，無疤痕，肌理紋路細膩，用手指尖捏住一處往上拽一拽，應手感柔韌有力，坐後皺紋經修整能消失或不明顯，這樣的皮子才是上等好皮。選購布藝沙發時應注意，沙發的座、背套宜為活套結構，好的布藝沙發一般有棉布內襯，其他易汙部位應可以換洗。

　　沙發挑選妙招四：看沙發內泡沫海綿填充物，包布以及坐墊

　　填充物主要指海綿，海綿按彈性分高彈、高彈超軟和中彈三種。作為消費者可以坐下來親身感受一下舒適度。一般情況下，人體坐下後沙發坐墊以凹陷10釐米左右。感覺一下座、背的傾角或背座上面弧度是否同腰、背、臀及腿彎四個部位貼切吻合;市場上沙發的坐墊兒分兩種：一是獨立簧的，二是整塊海綿的。大家一定要買獨立簧的。因為海綿坐墊兒用的時間長了會出現“大坑”。

　　沙發挑選妙招五：靈活選擇沙發進深

　　市面上沙發進深常見的尺寸是95釐米，這種進深合適身高在1.7米以下的人;身高在1.7米以上的人士可以選擇進深為105釐米的沙發，能徹底緩解背部的緊張狀態。如果平時工作壓力很大的年輕人，可以選擇超大進深的沙發，比如將進深加深到125釐米，你整個身體就可以完全鬆弛陷入沙發中。

　　沙發挑選妙招六：耐磨清洗效能

　　如果家中有老人、小孩，要選擇抗汙，耐磨效能好的沙發面料。具有很強的防水、防汙、防油漬，抗撕拉功能，非常適合於有寵物的家庭。同時在購買沙發時，還可以多定製一套沙發套，便於經常拆換清洗。

　　沙發挑選妙招七：風格與裝修搭調

　　選擇沙發時一定要注意沙發風格與整體裝修風格的和諧搭調。舉個例子來說，如果家裝偏向於現代，那麼在選擇沙發的時候，就不要受太多復古風格影響;如果在田園風格家居中放置了皮質沙發，顯然極不協調。

　　沙發挑選妙招八：尺寸偏差

　　在挑選沙發的時候，為了避免被寬闊的展廳誤導，應該先了解自己客廳或臥室的面積，然後再選購合適的沙發。

　　以上就是關於“挑選沙發有什麼小技巧挑選沙發8大忌”的全部內容了，希望大家看完之後有所收穫，能夠根據自己的情況挑選出適合自己的沙發，

　　一日之計在於晨,身體的好壞與每天早晨起床後的日常習慣有著重要的關係的。經過一夜的睡眠,早上起床後,很多人的精力和體力也都恢復了過來,此時的養生就顯得格外重要了。所以每天清晨起床後的一些重要事項須知。

　　一 忌醒後立即小便

　　晚上水喝多了,或者有尿頻、尿急症狀,凌晨常會被憋醒。如果急匆匆地起身去廁所,往往會頭暈。睡眠時,人體代謝水平降低、心跳減慢、血壓下降,各項生理機能都運轉緩慢。此時突然下地去廁所,膀胱迅速排空,易誘發低血壓,引起大腦短暫性供血不足,導致排尿性暈厥。而在寒冷的冬季,清晨又是突發心梗、腦卒中的“魔鬼時間”,中老年人憋醒後立即上廁所,還易誘發心腦血管疾病。因此,即便尿憋得再急,也不要馬上起身往廁所跑,而要慢慢起身,在床邊坐上幾分鐘,再慢慢走向廁所。

　　二忌醒後立即起身

　　不少人早上醒來便急匆匆地爬起來,卻被一陣頭暈目眩的感覺“擊倒”。睡醒後,人體由抑制狀態轉入興奮狀態需要一個過程。如果立即起身穿衣、洗漱,身體沒適應過來,血流也比較慢,不能及時將氧氣輸送到大腦,就容易出現頭暈、眼花等不適,中老年人還容易發生心腦血管意外。靈機建議:醒來後先別急著起身,老年人可先仰臥床上做以下活動:首先,兩手搓熱,乾洗臉數次,然後依次按摩太陽穴、後腦勺、脖子,反覆20次;其次,兩手半握拳,輕捶腰背部10次,然後捶打雙側大小腿外側;最後用兩腳跟交替蹬腳心,然後雙腳対掌摩擦,使腳心感到溫熱。希望好運常伴是人類最重要也是最美好的願望,誰也不情願厄運臨頭,歹運連連。要改變人的命運就必須研究瞭解人的命運規律。八字精批讓你及時躲避意外災害,就可做到榮辱不驚,趨吉避凶,不失時機,不走彎路,充分實現自己的人生價值,做一個自由、幸福、快樂的人!

　　三 忌醒後立即工作

　　有人工作任務緊,醒來後就投入緊張工作。但此時大腦供血不足,不僅導致工作效率低,還容易疲勞。靈機建議,工作再忙,醒來後最好睜眼躺在床上,想想一天的計劃,讓正在“休息”的肌肉和血液慢慢“清醒”。然後緩慢起身,伸個懶腰。還可以在床上做個小的伸展運動,放鬆全身肌肉:左腿伸直,右腿彎曲,雙臂水平張開,上身有節奏地扭轉20次;然後仰臥,身體蜷縮,雙手抱膝,靜止一會,然後緩緩上下滾動20次。

　　四 忌醒後劇烈運動

　　在時間充裕的情況下,晨起適度鍛鍊對健康益處很多。但有些人早上起來就馬上開始進行劇烈運動,比如仰臥起坐、跑步、廣場舞等,還有人為了趕車上班,一路小跑,累得氣喘吁吁。靈機提醒,早晨進行劇烈運動會刺激交感神經過度興奮,同時打亂自主神經節律,讓人一整天都緊張焦慮,中老年人還容易出現心肌梗死等心腦血管急症。她建議,上班族前一晚應該把第二天要穿的衣服、要帶的東西準備好,避免手忙腳亂地收拾東西。路上儘量從容不迫,建議不要快走或者小跑。早鍛鍊時,不妨做一做“養生操”。具體做法是:平躺並放鬆身體,五指交叉,掌心向上置於頭頂,腳尖交替伸直和上鉤,同時左右轉體;然後用雙手掌根依次從上到下搓熱前胸及兩肋;接著,用掌心順時針按摩臍周諸穴50圈;最後,用雙手半握拳輕輕拍打雙下肢外側,感覺下肢外側皮膚溫熱即可。如果要起床運動,建議以輕柔和緩的運動為主,如散步、太極拳和八段錦。

　　五 忌醒後馬上進食

　　經過一夜的睡眠,胃在清晨也還處於“半夢半醒”的狀態,需要十幾分鍾至半小時才能甦醒。而且早上唾液和胃液分泌量相對較少,如果立即進食,尤其是吃一些難消化的食物(如肉類等),易導致消化不良。靈機建議,晨起後最好先喝一杯水,過段時間再進食。這一杯水,不僅能補充睡眠時失去的水分,增加消化液的分泌,還可以促進血液迴圈,防止心血管意外的發生。需要注意的是,這杯水最好是與室溫相同的白開水,冬天可以喝溫白開水,果汁、咖啡、牛奶、碳酸飲料、淡鹽水等都不適宜。還要注意,晨起飲水不要過猛,一口一口喝對身體更有益處。

　　六 忌醒後立即迭被子

　　許多家長從小就教育孩子,要養成起床馬上迭被子的“好習慣”。但研究顯示,起床後別馬上迭被子,有益身心健康。即使是非常整潔的臥室,每張床上的被褥裡也至少有1500萬隻蟎蟲。由於房間裡的塵蟎在乾燥、透露的環境中不易生存,而迭好的被子會輕易儲存人體的溫度和汗液,因此給塵蟎創造了生存條件。另外,人在一夜的睡眠中排出大量廢氣,其中含二氧化碳等化學物質149種,從汗液蒸發出來的物質約150種,這些物質都會吸附在被子上。起床後馬上迭被,這些物質不易散發,導致有害物質積累和微生物繁殖,不僅改變被子纖維的性質,到晚上再次被人體吸收,從而危害健康。因此,起床後不要馬上迭被和整理床鋪,而要將被子翻轉過來,讓被子的內側朝外,同時將門窗開啟通風,等洗漱完再迭好被子。

　　七 忌醒後賴床不起

　　許多上班族遇上節假日,便習慣躺在被窩裡賴床。但賴床不起的人多數有這樣的感受:躺久了反而覺得四肢發沉、精神萎靡、頭暈目眩,還不如像工作日早早起床那樣精力充沛。久臥傷氣,而且睡懶覺不利於人體陽氣宣發,導致氣機不暢,易行滯疾。還有人鬧鐘響了幾遍,才匆忙起身洗漱,這會使交感神經過度興奮,自主神經發生紊亂,容易讓人心情煩躁。與起床較遲的人相比,早起者身體更健康,心情更愉悅。因此,不論何時都要養成不賴床的好習慣。工作日早睡,儘量早起片刻,留出喝杯水、吃早餐的時間。節假日不要賴床,去早市逛逛,買點新鮮蔬果,回來做頓早餐犒勞自己,最好是到戶外參加有氧運動,這遠比賴床要更愉快。

　　八 忌起床不拉開窗簾

　　不少人起床後懶得拉開窗簾,但周迎春指出,要想從睡眠狀態中迅速、完全地清醒過來,最好先拉開窗簾,讓陽光照射進來,給生物鐘一個訊號。此時,身體才會停止分泌令人睏倦的褪黑激素,增加大腦內血清素(帶來愉悅感和幸福感的激素)的水平。順手開啟窗戶,在窗邊站立片刻,吸幾口清新的空氣,給大腦提供充足的氧氣,可使大腦加速清醒。陰雨天開啟臥室的燈,能達到同樣的效果。