透過按摩法可以加強身體的血液迴圈，排除體內毒素。用2-3種精油，總數為3滴的精油稀釋於10毫升的植物按摩油中，做臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。保健按摩一般從背部做起，兩手須放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩肋，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。
1、用5到10ml在全身按摩。
2、潔膚後，取少許產品塗抹淋巴結處，腋下或者腹股溝處，點按至吸收即可，可 連續持久使用，配合專業按摩手法效果更好。
3、由於相當一部分香精油都有影響女性荷爾蒙分泌的特性，所以在懷孕、哺乳期內應避免使用，也建議不在經期使用。
1、精油泡澡排毒
泡澡是一種非常享受的方式，尤其是秋冬季節。即使不加精油，也會讓人非常舒服，泡澡時加入6-8滴排毒精油，會有一舉多得的功效。
2、精油按摩排毒
使用方法：稀釋好排毒精油後，取適量按摩10-15分鐘，比如背部、腿部、面部，幫助身體各個部位輕鬆排毒。面部塑型可以著重按摩下巴處的淋巴組織，有助於面部排毒，養出好肌膚。
1、杜松精油
杜松精油能夠促進的新陳代謝，讓身體當中的廢物能夠排出體外，可以說這是杜松精油當中最重要的功效。杜松精油的作用功效體現在能夠幫助能夠有效地促進人體腸胃的排毒，讓人體當中的毒素能夠以排毒的方式排出體外。
2、茴香精油
茴香精油最大的作用就是淨化身體當中的垃圾和毒素，茴香精油能夠清除人 ...
1、護髮精油使用方式有很多種，一般情況下免洗的護髮精油會有特殊標記，這種護髮精油用完不用洗，但如果沒標明是免洗產品的話那用完之後還是洗掉為好。
2、護髮精油能給頭髮輸送營養，能讓頭髮變得更加柔順，是很好的營養劑。
3、免洗的護髮精油往往是比較輕薄的，即便塗在頭髮上也不會油膩，更不會給頭髮造成負擔。 ...
1、大多數精油穩定保管，一般在3—5年，如果買了精油，儲存得好，也沒開封過，可以延長它的保質期。如果不放心，至少不接觸皮膚的用法完全沒問題。
2、自己調配使用的複方精油，一般穩定期2-3個月左右。加入維生素e等抗氧化劑則可以適當延長。
3、使用的頻次，場景也會影響保質期長短。
4、如果存放不當 ...
sum排毒面膜使用方法：先徹底潔膚，然後將面膜均勻地塗抹在臉部，敷面後要避免表情肌的扯動。
具體步驟：
1、首先應做好敷面前的皮膚準備，主要是徹底潔膚，或在按摩後以熱毛巾敷面三分鐘，使毛孔擴張後，再使用面膜，使用時用毛巾包住頭髮，顯露面部。眉毛、睫毛等處最好先塗上面霜或橄欖油，因這些地方不能塗敷面 ...
1、玫瑰精油混合護膚品使用。可以將精油融入面霜、爽膚水等的護膚品中使用，每次1-2滴即可，充分混合後塗抹使用在臉上，並使用指腹進行輕柔的按摩。
2、玫瑰精油滴在蒸臉器中使用。在蒸臉器的水中滴入1-2滴玫瑰精油，然後使用蒸臉器蒸臉，可以幫助臉部肌膚補水，並幫助臉部肌膚吸收玫瑰精油。
3、玫瑰精油配合 ...
1、大多數精油穩定保管，一般在3—5年，如果買了精油，儲存得好，也沒開封過，可以延長它的保質期。如果不放心，至少不接觸皮膚的用法完全沒問題。
2、自己調配使用的複方精油，一般穩定期2-3個月左右。加入維生素e等抗氧化劑則可以適當延長。
3、使用的頻次，場景也會影響保質期長短。
4、如果存放不當 ...
1、精油是從植物的花，葉、根莖、果實等部位萃取來的，是超濃縮的產品，一般不能直接用在皮膚上（薰衣草精油除外），要用一定劑量的基礎油（例如荷荷巴油、甜杏仁油、小麥胚芽油、橄欖油等等）來稀釋以後才能直接使用在皮膚上；
2、不同種類的精油有著不同的作用，使用的時候要根據的自己的需要來配。它可以透過作用於人的 ...