排球場地有什麼要求

　　1、地面 ：場地的地面必須是平坦、水平、劃一的，不得有任何可能傷害隊員的隱患，不得用任何堅硬的物體作為場地的界 線，不得在粗糙、溼滑的場地上進行比賽。世界性比賽的場地地面只能是木質或合成物的。

　　2、界線： 場地所有的界線寬均為5釐米，其寬度包括在各個場區內。

　　3、顏色 ：室內比賽場地的地面必須是淺色。界線的顏色應是與地面顏色不同的淺色。世界性比賽場地界線為白色，比賽場區和無障礙區分別為另外不同的顏色。

　　4、溫溼度和照明： 室內最低溫度不得低於10攝氏度（50華氏度），照明度為1000～1500勒克斯；世界性比賽的室內溫度，最高不得高於25攝氏度（77華氏度），最低不得低於16攝氏度（61華氏度）；溼度不得高於60%。

　　1、不要有水。有水的地方不要滑輪滑。因為輪滑鞋底部有軸承，從有水的地方划過去，沾上水軸承就會生鏽，影響輪滑速度和效果。

　　2、地面要平整平滑。地面不平的地方不要滑輪滑。地面凹凸不平，滑輪滑的時候容易摔倒。建議找一個面積比較大，且地面光整平滑的場地。

　　注意：學輪滑前要做準備活動。

　　準備活動：1、在穿鞋之前做必要的熱身活動，從頸部、手部、腰部、腿部到腳關節要全部活動到，令筋骨徹底舒展開。

　　2、初學者穿好鞋後首先要練習如何站穩，穿好輪滑鞋後慢慢扶住支撐物起身，將雙腳互相緊靠，擺成大寫的T字，這樣就可以穩穩地站住了。

　　3、接下來學習如何“走”，走得熟練後自然可以慢慢地滑起來。初學者若覺得在馬路上滑動厲害走不穩，可以先在草地上練習走。

　　1、國際足聯曾規定世界盃決賽階段比賽場地為長105米、寬68米。國內基層比賽的場地可因地制宜，但在任何情況下，邊線的長度必須長於球門線的長度，場內各區域的面積不得變更。

　　2、球場地面必須平坦，硬度合適，以不傷害運動員和不影響球的正常執行為原則。

　　3、球場各線須與地面平齊。線的顏色須清晰。土地球場最好用白灰粉或灰漿畫線，天然草皮球場宜用熟石灰粉畫線。

　　4、場地各線的寬度不超過12釐米，一般以12釐米為宜。邊線與球門線的寬度應包括在場地面積之內，其他各線寬度亦應包括在該區域面積之內。球門區和罰球區的丈量，都應從球門柱內側和球門線外沿量起。球門線的寬度必須與球門柱的寬度相等。