排球扣球時候什麼時候起跳最合適

　　1、扣快球，是球還沒到，球員先跳起來，到達最高點人在空中等球，二傳直接將球推到球員所在的線路上。

　　2、扣四號位平球，在二傳球離手的時候，先助跑，等球出來之後，可以起跳。

　　3、扣四號位的高球，是球傳出來之後，等到球開始下落的時候，可以起跳。

　　起跳時機的早晚，也跟扣球球員的身高彈跳等素質有關。跳得高的人，可以早點起跳。每個人的情況不同，起跳時機也不同，多練習，掌握自己的起跳時機是最重要的。

　　首先排球扣球起跳沒有固定的時間、固定的位置，一切都要根據二傳來球的高矮快慢來定。

　　其次起跳的步伐又分為一步、兩步、三步與多步，在起跳之前要把所有的步伐熟悉好之後，不論二傳的來球質量好壞、位置如何，你都可以以最快的速度做出需要何種上步，需要快還是慢。

　　總之，排球扣球起跳是透過平時的刻苦練習的才能熟練掌握的。

　　白羊座和誰結婚最幸福：和包容自己的人

　　白羊座是個性很鮮明的人，事事都愛拿主意。所以一山難容二虎。絕對不能找一個同樣型別的人，不然會家庭內鬥不斷，難以平靜幸福。

　　所以白羊這一生，既然註定任性自我，就一定要找一個能包容自己的伴侶。他能欣賞你的勇往直前、喜歡你的熱烈而樂觀的個性。唯有這樣的人才會在大部分情況下心甘情願的順從你、尊重你的每一項決定。

　　好的愛情會讓羊兒更加的精力充沛、賓士在人生的大草原上。