1、拋球的時候球不宜過高,如果是初學者,掂球掌法可以使用拳抱式,如果已經掌握了一些技術,就可以使用疊掌式。
2、傳球的時候注意手掌要將球包住,手指要有力來支撐住球,防止球傳疵了。
3、墊球的時候兩手要併攏,發力要合理,不宜過大。
正確的自墊方式有:
1、抱拳式:雙手抱拳互握,兩拇指平行向前;
2、疊掌式:兩手掌根緊靠,兩手手指重疊後合掌互握,兩拇指平行,
3、互靠式:兩手腕部緊靠,兩手自然放鬆。
無論什麼手型,都應注意手腕下壓,兩臂外翻形成一個平面。
1、拋球的時候球不宜過高,如果是初學者,掂球掌法可以使用拳抱式,如果已經掌握了一些技術,就可以使用疊掌式。
2、傳球的時候注意手掌要將球包住,手指要有力來支撐住球,防止球傳疵了。
3、墊球的時候兩手要併攏,發力要合理,不宜過大。
正確的自墊方式有:
1、抱拳式:雙手抱拳互握,兩拇指平行向前;
2、疊掌式:兩手掌根緊靠,兩手手指重疊後合掌互握,兩拇指平行,
3、互靠式:兩手腕部緊靠,兩手自然放鬆。
無論什麼手型,都應注意手腕下壓,兩臂外翻形成一個平面。
1、川西山路崎嶇,冬天暗冰比較多,注意打滑;
2、在冰雪路上轉彎一定把車速降到40碼以下;
3、不能急踏剎車,不能猛打方向盤,慢慢隨著彎道轉;
4、翻越雪山一定要帶上鍊條,以防萬一;
5、下雪山比上雪山危險,不要走大貨車前面,不能強行超車;
6、停車選擇沒有冰雪路的地方。
1、保持左側行駛,在紐西蘭在道路的左側開車。
2、始終繫好安全帶。您車輛的每位乘客都必須繫好安全帶,兒童必須固定在批准的兒童座椅。若沒有帶兒童座椅,可向您的汽車租賃公司租用。
3、始終保持在速限內,遇到STOP停止標誌必須停車。
4、彎道四周時總要放慢並觀察推薦速度,在單車道橋樑時要注意迎面而來的車流。
5、只有在確定安全時才超車。儘可能使用超車線道,靠您側的中心線是黃色實線時不可超車。
6、充分休息保持良好駕駛精神。旅途中固定休息以伸展腿