學校的跳繩比賽終於開始了,哨聲一響,同學們就上下舞動著繩子,飛快地在繩子間跳起落地……我也不甘示弱,奮力地跳著。一分鐘過去了,我竟然跳了一百四十四個,我激動地一蹦三尺高。
跳繩開始了,同學們有的跳單搖,有的跳雙搖,還有的跳雙腳交換跳。輪到我了,我拿起跳繩,先在左手上繞了兩圈,再右手上繞了一圈,然後向前走一步,把跳繩放在腳後跟上面,兩隻手把繩子往上一拉,手臂往前伸,這時繩子和我的手臂大約成一個45°左右的角,最後往前一搖,腳一抬,就跳了過去。
我腳尖一踮地,雙腿抬起來,雙手掄起跳繩,只聽見跳繩打到地上“啪啪”直響,彩色跳繩從頭上掠過,又從腳下一閃而過,好像一個光環。
我跳著跳著,兩手越分越開,手中的繩子越來越短,不一會兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些,一邊時不時地幫我糾正姿勢。第二天,媽媽給我制定目標:一分鐘跳90個。雖然這對我來說有些困難,但是為了取得優秀的比賽成績,我還是堅持了下來。第三天,媽媽又給我加了5個,第三天,第四天慢慢的,我已經熟練地掌握了跳繩的技巧。
跳繩看起來很簡單,跳起來可有不少學問呢!跳繩分單跳雙跳群跳,單跳又分跑著跳前跳後跳竄花跳等等。
現在,我來當裁判員,媽媽開始跳了。只見她雙腳併攏,把繩子放在小腿肚上,隨著我一聲開始,便輕快地彈跳起來。只見她一會雙腳跳,一會單腳跳,一會跑著跳,而且速度極快,看起來還面不改色,一分鐘就跳了130個,而且還是變著花樣跳。我要向媽媽學習其它的跳法。
小繩小,真輕巧,小小跳繩是個寶。跳一跳,跳一跳,鍛鍊身體它最妙。你跳跳,我跳跳,我們大家都跳跳。
第二個決賽可不同,那些同學都是表現跟我一樣好的。比賽開始了,我咬住牙,拼命地跳。地上馬上響出了打地的聲音,頭也直冒汗。比賽終於結束了,我以為會比第一次跳得少,沒想到跳了82下,我驚歎不已
媽媽一聲“開始”,我便雙手揚起繩子,當繩子快落地時,雙腳飛快地彈跳起來,繩子就從我的腳下鑽了過去。就這樣升起落下,嘴裡不停地數著剛開始時,我被繩子絆了一下,但馬上又重新開始跳,我飛快地彈跳著,只聽到耳旁的繩子嗖嗖地響著,腳下的地板也發出咚咚的聲音。
開始了,前幾回合我一直遙遙領先,把她們幾個拋在後面。後來,她們越跳越好。只見她們左腳一抬,右腳一踮。繩子穩穩地從腳底下串過。如同一隻蝴蝶在空中飛舞。這時,一陣風吹來,繩子順著風的方向飛去,這下我得意了,心想:“呵呵,這下看你怎麼辦。”就在這‘千鈞一髮’的時刻,她們靈機一動,順著風的方向,一邊跑,一邊跳繩,繩子像吸住她們的腿似的,又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。
1、藺相如退後幾步,雙手捧著璧,靠著柱子站定。
2、中國使者從騎著的駱駝背上跳下來,右手高擎節杖,大步走向前來。
3、她握住我的手,下下打量一番,輕輕嘆了口氣。
4、一群傣族少女姍姍走來,肩上扛著小紡車,手裡提著小燈籠,緊身拖曳的筒裙在隨風搖擺。她們的身材是那樣苗條,步履是那樣輕盈,儀態大方,好像一群美麗的仙子從天而降。
在郎平排球生涯的頭一次冬訓裡,教練們開始給郎平吃“小灶”。長跑——郎平圍著四百米跑道一圈又一圈向前跑……頭好脹啊,胸口生疼,腿已經抬不起來了,停下嗎?不!大腦清晰地發出指令,步子繼續向前邁……汗水早把頭髮溼成一縷一縷,汗珠從額上流到嘴裡又苦又澀。多想一下子躺到跑道上,攤開四肢放鬆啊!突然,一絲奇怪的笑容爬上她的嘴角——她忽然想起小時候,總盼著嚐嚐再跳不動皮筋的滋味,而今果真嚐到了,又苦又澀。
1、世界上最遠的距離,不是樹與樹的距離,而是同根生長的樹枝,卻無法在風中相依,也許時間是一種解藥,也是我現在所服下的毒藥。
2、我會發著呆然後忘記你,接著緊緊閉上眼,想著那一天會有人代替,讓我不再想念你。
3、一直髮抖的手捂住眼睛,過了好半天才緩緩地慢慢地移開,她什麼話都不說好像一把尖銳的刀直刺進 ...
1、這隻調皮的小貓時而上躥下跳,時而搖頭晃腦,非常可愛。
2、小貓咪常常用前腿拂拭自己的頭和臉。
3、小金魚搖頭擺尾地在水中游來游去。
4、長頸鹿面善而動人,褐色的大眼睛長著濃密的眼睫毛,保護眼睛免受灰塵的傷害。
5、動物園裡的猴子扭著身子,齜牙咧嘴做著怪樣。
6、小狗聽話地叼來拖鞋, ...
奔跑,奔跑,奔跑!他的心激動著,他的痛快已經不能用我們淺薄的語言來表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳動的歡暢。看見冰場上的人,穿梭一般地滑來滑去,我的心激盪著,也急忙換上冰鞋,上場去了。開始的幾步,多少有些荒疏了的感覺,轉了幾下之後,恢復常態了。我又向前滑行,左右轉彎,猛然停止,倒退滑行一個年齡和我差不多 ...
1、她立刻剁了剁腳,地板差點兒被她踩碎,又大聲吼叫。
2、他怒睜著眼,額角的青筋隨著呼呼的粗氣一鼓一張。
3、他的叫聲差點把天花板震動。
4、他憤怒的臉扭曲成暴怒的獅子:溫文爾雅慣了的面龐,燃起火來隔外地可怖,如同優雅的貓忽然尖叫著露出尖利的牙。
5、她的臉漸漸變了顏色,眉毛擰到了一起,眼 ...
1、伯父摸著鬍子,笑了笑,說:“哈哈!還是我的記性好。”他嚼著東西,嘴唇上的鬍子跟著一動一動的。
2、他們把那個拉車的扶上車子,一個蹲著,一個半跪著,爸爸拿鑷子夾出碎玻璃片,伯父拿硼酸水給他洗乾淨,他們又給他敷上藥,紮好繃帶。伯父又掏出一些錢來給他,叫他在家裡休養幾天,把剩下的藥和繃帶也給了他。
...
1、小飛坐在座位上,埋頭只顧寫呀寫呀,筆底下像有源源不斷的泉水湧流出來,用不到一節課的時間,一篇作文竟全寫好了。
2、寧佳音跑到跳高架的橫杆前,又腳踏地,雙臂猛擺,身體就好像小燕子一樣飛過了橫杆。
3、老師說還有一次機會。我又雙手使勁搖擺,使出吃奶的勁,終於跳過了七分,還多出一指寬呢!
4、他 ...
1、仇恨,像怪獸一般吞噬著我的心,使我不思飲食,坐立不安。
2、辣味嗆得我直翻白眼,恨得牙根直髮麻,手指骨節癢,想揍他一頓。
3、他怒不可遏地吼叫著,這聲音像沉雷一樣滾動著,傳得很遠很遠。
4、緊接著她又原地高抬腿跑步,最後,她前腿弓後腿繃雙手按住膝蓋,活動膝關節。
5、他戰戰兢兢取下眼鏡 ...