提高聲望的幾種辦法

　　聲望高低在派派裡很重要，是一個號的整體綜合，聲望有很多加成，聲望越高在好友列表裡的排名就越高，那麼我們該怎麼才能提高聲望呢？

　　第一個等級加成，每升級一個等級，就會有不同的聲望加成，也可以穿戴同等級的裝備，隨意等級越高可以穿戴的裝備聲望就越高。

　　第二個紅包卡加成，紅包卡分為普通，高階，稀有，超凡，史詩，傳奇卡，每開齊一種，聲望就會提高百分之多少。最高的加成有百分之六百一哦，是不是很誘人？

　　第三種就是抓取跟班，跟班不僅可以為我們產出日常所需，還可以提高聲望哦

　　第四種就是技能加成，你的技能越高，你的聲望加成也就越高。

　　第五種就是開會員，會員分別是白銀，黃金，白金，三種，白銀聲望加成百分之十，黃金加成百分之三十，白金加成百分之一百二。

　　1、想要提高聲望可以用金縷玉札·美人圖。

　　2、使用效果：可以提升對應勢力100點聲望。

　　3、獲取：透過日常任務美人圖以及瞿塘峽仙草任務可以獲取。獲取十分簡單，但是隻能提升固定聲望值，特殊聲望無法增加。比如：九黎。

　　如果自己的月經量不多，而且經血的顏色比較淡的話，那就是說明人體比較缺血氣。我們可以喝一些補血的茶，例如紅棗蜜，或者玫瑰花茶，這類茶主要能清理血管裡面的血脂，而且能給女性補血充分調動血液迴圈有利於他們減肥活血。

　　有的女士來月經時候覺得刺痛或者是血塊比較多的時候，我們可以多喝丹參和黑木耳做的湯水，這類湯水不但能緩解刺痛血塊多的現象，而且其中的活性成分有利於腸道的排毒，使女性一天比一天健康靚麗。

　　還有就是來月經期間有嗜睡感覺，或者是感覺人特別疲憊的，我們推薦他食用陳皮或者薏米湯水，這類湯水富含抗氧化成分，能提高人體免疫能力和提高精神狀態，還有就是能減低脂肪的攝入量能起到提神和減肥的作用。