改善法令紋最好的方法

　　1、按摩，按摩是均衡細胞質中膠原蛋白的有效方法，可加速面部血液迴圈，按摩方法:使用中指和食指從下巴中間慢慢往上移到嘴角再移到鼻翼兩側，最後從鼻翼兩側到耳後，每天按摩10分鐘左右，可以有效改善法令紋煩惱！

　　2、養成良好習慣，平常注意自己的表情，不要笑得太誇張，可以使用涼水洗臉，溫水保溼，睡覺可以仰臥，這樣可以避免法令紋加重，還可以補充膠原蛋白，比如多吃豬蹄，雞翅，魚皮等。

　　3、使用去皺精華，選擇一些有效去皺的護膚品，可以緩解法令紋，市面上也有很多去皺精華，它可以達到肌膚基底層，有效預防皺紋產生。

　　1、化妝品

　　去除法令紋可以用法令紋貼、日本LITS植物幹細胞面膜和POLA祛皺精華霜等祛皺護膚品。

　　2、還可以食療方法

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使法令紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液迴圈，增強面部細胞的代謝功能。

　　1、用對保養品，選擇能促進真皮層膠原再生的成分，如細胞生長因子、小分子膠原蛋白等，能刺激或補充真皮組織再生，改善皺紋、讓肌膚更緊緻。選擇具有協助角質更新代謝的成分，可去除淺層皺紋。選擇類荷爾蒙輔助支援成分，可調節、輔助刺激荷爾蒙功能，緊緻肌膚。

　　2、控制表情，笑會讓笑紋爬上你美麗的臉，抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的機率，愛笑的姑娘們切忌表情過分誇張。

　　3、黃瓜片區法令紋，潔面後，將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼於法令紋的部位，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘後揭下。經常用此法，可使皮膚細嫩滑爽、美白，還能起到去除法令紋的效果。

　　4、嘴部鍛鍊去法令紋，用空氣充滿口腔，嘴巴抿緊左右移動，必須要早晚鍛鍊3次，每次一分鐘都練，可以鍛鍊這裡的肌肉，既能有效防止法令紋的產生，也能淡化法令紋的效果。

　　5、正確睡姿，睡覺姿勢不當也能產生法令紋，因此睡覺時儘量以仰臥的方式，如果側臥則可能會加深皺紋。另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時無論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

　　6、面膜去法令紋，很多含有胜肽或膠原蛋白的面膜是消除法令紋的好幫手，法令紋較重的美女，可以多用這類面膜，同樣能讓法令紋變淺。