1、母乳放冰箱儲存後,可以用隔水加熱法或溫奶器將母乳復溫後再給寶寶食用。
2、如經常需要復溫母乳的寶媽們可以選擇溫奶器。將溫奶器的溫度設定在40℃,把母乳放入復溫後即可哺餵寶寶。
3、隔水加熱法:將裝母乳的袋子放入50℃以下的熱水中並不斷晃動以保證受熱均勻。如為冷凍的母乳,可先自然解凍或放在冷水中解凍後再隔水加熱。
4、復溫母乳需用50℃以下的熱水,否則容易破壞母乳中的營養成分。
5、復溫後應一次給寶寶吃完,如未吃完應丟棄,不可反覆冷藏或冷凍。
1、母乳放冰箱儲存後,可以用隔水加熱法或溫奶器將母乳復溫後再給寶寶食用。
2、如經常需要復溫母乳的寶媽們可以選擇溫奶器。將溫奶器的溫度設定在40℃,把母乳放入復溫後即可哺餵寶寶。
3、隔水加熱法:將裝母乳的袋子放入50℃以下的熱水中並不斷晃動以保證受熱均勻。如為冷凍的母乳,可先自然解凍或放在冷水中解凍後再隔水加熱。
4、復溫母乳需用50℃以下的熱水,否則容易破壞母乳中的營養成分。
5、復溫後應一次給寶寶吃完,如未吃完應丟棄,不可反覆冷藏或冷凍。
1、母乳最好不要使用微波爐加熱,一是用微波爐加熱往往會造成受熱不均勻,寶寶容易吃到“陰陽奶”;二是目前各方專家對微波爐是否會破壞維生素以及母乳中的其他營養成分看法不一,為了安全和穩妥起見,建議各位背奶族媽媽最好不要用微波爐加熱。
2、爐火也不適合加熱母乳,因為溫度太高,會破壞其中的營養。
3、 隔水燙熱法,如果是冷藏母乳,可以像冬天燙酒那樣,把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡,使母乳充分吸收水裡的熱量而變得溫熱。浸泡時,要時不時地晃動容器保證母乳受熱均勻。
4、如果是冷凍母乳的話,要先泡在冷水中解凍,然後再像冷藏母乳一樣隔水溫熱。
5、最正確的方法是:將冷藏的母乳容器放進低於50攝氏度溫熱的水裡浸泡,在浸泡時要不時地搖晃容器使母乳受熱均勻,同時也使母乳中的脂肪混合均勻。
6、如果是冷凍的母乳,要自然解凍或泡在冷水中解凍,然後再像冷藏母乳一樣加熱。如果加熱後的母乳寶寶沒有吃完,就不要再儲存了。
溫的東西不能直接放冰箱冷凍,冰箱的內部溫度一般要維持在4攝氏度左右,而溫的食物,溫度一般都高於4攝氏度,將其放冰箱儲存,容易導致冰箱的溫度急劇上升,從而使冰箱裡面的物質容易變質。而且平時在存取食物時,儘量減少開門次數和開門時間。因為開一次門冷空氣散開,壓縮機就要多運轉數十分鐘,才能恢復冷藏溫度。定期清理冰箱背面的通風柵灰塵,通風柵乾淨,空氣流通,壓縮機操作就順暢。