在潔面產品的選擇上最好不要使用泡沫豐富的產品，這樣的產品一般鹼性比較大，敏感肌膚選用這樣的產品容易將皮膚越洗越薄，導致皮膚更加敏感，造成惡性迴圈。敏感肌膚最好選用一些溫和的無泡沫的潔面產品，這樣就不會對皮膚造成刺激。在選用水、面霜等護膚品方面，一定要選用一些不含化學成分的天然的植物產品。面霜不能選用營養成分太高、太油膩的產品，敏感肌膚本身吸收水分和營養的能力就比一般的皮膚弱，因此要選用一些清爽的、容易吸收的植物產品，這樣才不會增加皮膚負擔。敏感肌膚不能天天敷面膜，時下非常流行用純露或者是蘆薈鮮汁泡了紙膜敷臉。對敏感肌膚來說不能天天敷臉，一個星期兩三次就足夠了。面膜一般都有軟化角質層的作用，敏感肌膚敷臉太多，會使皮膚變得更薄，造成皮膚抵抗力越來越弱，嚴重者會出現嚴重的過敏現象。
敏感性皮膚非常容易受到外界刺激而產生過敏。平時多注意用溫水洗臉，外出做好防曬，不吃辛辣刺激性的食物，不長時間面對電腦，不吸菸喝酒。不擦過濃油膩的化妝品，不熬夜。自制的補水只能治標不治本，緩解一時之煩惱。你需要使用植物成分脫敏護膚品，沒有新增物，不會對皮膚產生刺激和二次傷害。在脫敏的同時，能最大程度的為皮膚補水。修復因為過敏而受損傷的皮膚。
蘆薈可以高度補水、鎖水能力，成為皮膚補水保溼護膚品的首選。
做法： 選新鮮大株的蘆薈，切出幾小段放入攪拌機攪拌後將蘆薈汁倒入小碗內， 加入適量的雞蛋清、 奶粉或鮮牛奶;把三種原料攪拌成糊狀，敷於面部，進行輕輕按摩。
1、建議使用少含或不含致敏物和刺激物的隔離霜。隔離霜可以保護皮膚，防止皮膚受到紫外線的傷害，選擇合適的隔離霜不僅可以修飾皮膚還可以保護皮膚。
2、使用洗面奶清潔面部皮膚後，水是幫助皮膚清潔，乳液精華內護膚品幫助皮膚補水保溼，補充皮膚需要的營養。隔離霜可以將已經得到護理的皮膚保護起來，一定要塗抹隔離霜後再上底妝。有一些隔離霜和麵霜功能合二為一的產品，只要使用這一款產品就可以，幫助皮膚滋潤，還能形成保護層。
3、隔離霜可以給皮膚形成保護層，但隔離霜中含有很多化學成分，使用後一定要注意卸妝，不將清洗乾淨會出現毛孔堵塞，導致皮膚呼吸不暢快出現問題，不卸妝會讓皮膚受到傷害。塗抹隔離霜後要進行全套的卸妝步驟，卸妝產品可以根據膚質進行選擇，如果是敏感性皮膚使用溫和的卸妝水就可以。卸妝後要記得再一次清洗皮膚，讓皮膚的PH值回到正常水平。
4、如果塗抹隔離霜後一段時間內，皮膚出現發癢或者紅腫，說明這款產品不適合你的皮膚。應立即用清水洗去臉上的殘留物品，再選擇一款有舒緩效果的面膜進行冰敷，緩解過敏皮膚的症狀。塗抹一些有鎮靜無刺激的護膚品，直到過敏症狀消失。過敏性皮膚選擇護膚品和化妝品時最好去櫃檯進行測試無過敏後再購買使用。