教你在酒吧和女生搭訕怎麼搭訕女生

　　紅棗 紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認為，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱、氣血不足的產婦食用。

　　橘子 橘子中含維生素C和鈣質較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。流產後子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止產後繼續出血。注：因為橘子偏寒，注意少食。

　　山楂 山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。

　　桂圓 桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛弱的流產後女性適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。

　　香蕉 香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。流產後多臥床休息，胃腸蠕動較差，常常發生便秘。再加上流產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一。所以，流產後多吃些香蕉能防止產後便秘和產後貧血。 無論你是選擇了哪種流產手術，它對女性的身體的傷害都是非常嚴重的，流產後必須對飲食營養搭配上作出合理安排,以滿足身體恢復的需要。

　　補氣的藥物：人參、黃芪、黨參等。

　　補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦。

　　氣虛忌：山楂、檳榔、大蒜、香菜、胡椒、薄荷，

　　忌食或少食：蕎麥、柚子、金橘、橙子、荸薺、生蘿蔔、芥菜、菊花、茶葉及菸酒。

　　血虛主要表現為；面色黃蒼白，頭暈乏力，眼花，失眠多夢，大便乾燥、舌苔滑少津，脈細弱等：

　　藥物採用補血、養血、生血，補血的藥物：當歸、阿膠、熟地黃等。

　　補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等。忌食荸薺、大蒜。

　　忌或少食：海藻、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿蔔等。

　　第一、 根據你的喜歡進行地點選擇

　　如果你喜歡熱情奔放的女生，那麼舞池附近是你的目標所在地，如果你喜歡在酒吧裡遇到那種感覺與眾不同的姑娘，那麼就選擇比較角落一些的位置吧。

　　第二、 簡單開場白

　　千萬不要在你想要搭訕的女生面前裝酷耍帥，很老土的，逛酒吧的妹子是不會喜歡的。有時候越是簡單的行為越能夠讓妹子感到眼前一亮，所以，開場白與其用一些讚美的話，不如一句嗨，你也在的好。

　　第三、 臉皮要厚一點

　　酒吧裡的妹子可不是那麼輕易就能搭訕成功的，所以你要是想搭訕成功，必須臉皮厚一些，要是說句話就臉紅那就別丟人了哈。妹子就算不理你，你也要用微笑和妹子交流，妹子總會搭理你一次的對吧？

　　第四、 請喝酒並體貼一些

　　雖然在酒吧搭訕妹子使用請喝酒的方式很老土，但是好用哦。請妹子喝一杯，但是要給妹子淡一些的酒，告訴妹子漂亮女孩子不能喝烈酒，對身體不好之類，妹子肯定會覺得你不一樣哦。