教育部學歷認證報告查詢方法！推薦給大家參考

　　手機掃描二維碼方式：目前教育部學信網的認證報告都是帶電子相片以及二維碼的，最簡單的方法就是直接掃描認證報告上的二維碼，就可以直接跳到學信網學歷認證的連結，直接點選連結就能貴查詢了。

　　電腦網頁查詢方式：開啟電腦，點選瀏覽器，輸入學信網進入下圖頁面。點選（下圖）紅色箭頭指示的位置（學歷與成績認證）。點選頁面（下圖）紅色箭頭指示的位置進入《中國高等教育學歷認證報告》查詢頁面。在此頁面直接輸入學歷認證報告上面的畢業證編號、報告編號（見下圖）以及驗證碼。點選查詢就可以再學信網查詢到你的學歷認證報告的內容了。

　　注意事項 鑑證網提醒：學信網上查詢到的《電子版學歷認證報告》跟《紙質版的學歷認證報告》內容是一樣的。電子版的認證報告可以無限次數的下載，但紙質認證報告只有一份

　　肌膚乾燥 我們知道，肌膚乾燥是妊娠紋產生的原因之一，因為乾燥，彈性纖維變脆，進而變得更加容易斷裂，所以在出現妊娠紋之後，持續保持住肌膚的滋潤將為妊娠紋的消除提供必要的基礎條件。我們可以在平時洗澡之後將植物油、蛋清、香蕉、純牛奶混合打成泥，加入麵粉調糊，再兌進一點蜂蜜做成淡化妊娠紋的“肚皮膜”，直接塗抹在肚皮上。也可以把一顆維生素E膠丸刺破擠在嬰兒油中，均勻塗抹在妊娠紋的地方。

　　適度的按摩 適度的按摩防止或修復妊娠紋，可考慮使用有收緊功效的精油、含左旋維C與各種油質有機態養分相結合的活體按摩油，及肌膚彈性修復液，促進表皮細胞分裂生長，使皮膚緊緻、彈性、不鬆弛。有效改善妊娠期皮膚鬆弛、粗糙等現象。進行區域性按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時使用，不僅讓按摩更容易進行，並保持肌膚滋潤，避免過度強烈的拉扯。推薦方案：養成沐浴好習慣。沐浴前，點燃香薰，準備一杯熱牛奶，然後用毛巾對腹部、腿部進行揉洗，再將牛奶塗在肚皮上，用雙手從裡向外揉。十幾分鍾後洗淨，再用具有收緊皮膚作用的精油或橄欖油，蘸上水按順時針方向揉十幾分鍾。洗完澡後再塗上纖美緊緻露，以幫助燃燒脂肪，收緊鬆弛肌膚，促進新陳代謝。

　　淋浴時水溫不宜過高 特別注意：淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部、臀部、乳房、大腿內側、腰部等皮膚，從而增強皮膚彈性。專家提示：妊娠紋調理必須每天一次，堅持使用以達到最佳效果。

　　醫學美容 現在可以藉由醫學美容的方法淡化，或減少妊娠紋的外觀或範圍。在早期呈現紫紅色的時候，用脈衝光或染料雷射照射，可加速紫紅紋路的消退，增加膠原蛋白的生成，減輕妊娠紋的嚴重度;雷射微磨皮手術，可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善表皮層的色澤及厚度，也能使妊娠紋看起來不明顯。

　　外用藥 異維甲酸乳膏（維A酸）和乙醇酸等外用藥可能有助於產後妊娠紋修復。值得注意的是，孕婦使用維A酸是不安全的，而且還沒有權威的資訊顯示，使用維A酸後會有多少會進入母乳，對吃母乳的寶寶又會造成哪些影響。因此，如果若還在母乳餵養，最好不要使用維A酸乳膏

　　1、生活規律化，每天定時排便，保持大便通暢

　　2、經常清洗肛門，並要保持乾燥，飲食以清淡為主

　　3、避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有潤腸的作用

　　4、多攝取高纖維食物，避免酒及刺激性食物