敷上面膜有一種緊繃感是正常嗎

　　正常的緊繃感：敷面膜後皮膚緊繃如果是緊繃時間持續在3分鐘左右，一般可以理解為正常的緊繃感，不需要過於擔心。因為敷面膜的時候皮膚被充足的營養水分包圍，取下面膜後急速失去這種滋養，肌膚會產生一定的反應。這個時候沖洗乾淨面膜後塗抹上溫和化妝水即可。

　　產生不正常的緊繃感原因：1.敷面膜時間太長，一般時間超過半小時，面膜開始變幹就容易反過來吸收臉部的水分。建議塗抹溫和化妝水補水。2.皮膚角質層太厚，一般我們建議去角質油性皮膚可以2~3個禮拜進行一次，乾性皮膚可以1個月進行一次。3.皮膚清潔不到位，我們建議敷面膜之前一定要使用洗面奶等潔面產品對面部進行有效的深層清潔。4，皮膚溫度不夠，皮膚溫度較低，區域性迴圈速度降低，我們可以在敷面膜之前可以用熱毛巾敷臉或者是將包裝完整的面膜先熱水浸泡2分鐘升高面膜溫度後再使用。

　　桂枝10克 白芍10克 生薑二片 炙甘草10克 紅棗十枚，每付藥加入六碗水使用大火來煮成二碗，成人於每三小時空腹時喝一碗，小孩減半，服用後會得到微汗出來，這個處方使用的最多，民眾如果在服用第一碗湯藥後，感冒症狀就好了。

　　麻黃5克 桂枝10克 杏仁5克 炙甘草10克，每付藥加入三碗水然後用大火煮成一碗，空腹時服用，這個處方是專門治療一種特殊的感冒，主要症狀是非常怕冷，身體關節疼痛，發燒，沒有汗，這個感冒症狀多發生於冬天寒冷時。

　　麻黃10克 杏仁10克 石膏20克 炙甘草10克 桂枝15克 生薑二片 大棗十枚，每付藥加入六碗水使用大火來煮成二碗，成人於每三小時空腹時喝一碗，小孩減半，服用後會得汗出來，此方主要的感冒症狀是發燒，咳嗽吐濁痰。

　　蛤子，原名魁蛤，亦名瓦楞子。收載於《名醫別錄》。肉味極鮮美。多產於中國沿海地區。

　　蛤子的做法：

　　材料，花蛤1斤、姜1片、蔥1支、蒜5粒、九層塔適量、紅辣椒1枝。

　　1、花蛤用鹽水養半天，讓它吐沙；

　　2、蔥、姜、蒜切末，紅辣椒切菱形片；

　　3、起油鍋蔥、姜、蒜、紅辣椒爆香，放下花蛤略炒，蓋下鍋蓋30秒後，加入調味料，視花蛤張開口即加入九層塔起鍋即可。