斑越來越多怎麼辦

　　斑越來越多首先要每天做好防曬，其次每天晚上要做好面部清潔和使用祛斑面膜，同時要減少玩手機和電腦，避免輻射，建議平時飲食清淡，不要吃含有色素的食物。

　　臉上的斑越來越多了有可能是內分泌紊亂導致的，也有可能是身體內的雌性激素減弱引起的，需要到醫院做一個針對性的檢查，配合醫生藥物來進行治療，治療期間要保持一個良好的心態，還要做到早睡早起，每天最少睡覺8個小時到10個小時，生活一定要有規律。

　　1、劣質化妝品

　　很多女性朋友都愛化妝，在日常化妝中避免過多的濃妝，一些劣質化妝品含金屬成分比較多，而且化學成分具有吸光的作用，長期使用含鉛和汞等一些化學成分化妝品，很容易引起黑色素沉著。

　　2、持續壓力過大

　　當人體感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞會變得很活躍，原有的色素斑會變深、擴大或增加。

　　3、遺傳的因素

　　長雀斑重要原因是常染色體的遺傳，淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。

　　1、劣質化妝品

　　很多女性朋友都愛化妝，在日常化妝中避免過多的濃妝，一些劣質化妝品含金屬成分比較多，而且化學成分具有吸光的作用，長期使用含鉛和汞等一些化學成分化妝品，很容易引起黑色素沉著。

　　2、持續壓力過大

　　當人體感受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做好生理準備。如果長期受到壓力的威脅，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞會變得很活躍，原有的色素斑會變深、擴大或增加。

　　3、遺傳的因素

　　長雀斑重要原因是常染色體的遺傳，淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部，或者是雀斑長在鼻子上。