新冠期間坐火車如何防護

　　1、出行前，若無可疑症狀（發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉痠痛等），可正常出行。若出現可疑症狀，建議居家休息和就地就醫，待症狀消失後再啟程。

　　2、合理安排行程，進入車站後，確保佩戴口罩（一次性使用醫用口罩即可）。主動配合車站工作人員做好體溫檢測，縮短停留候車室時間。到達目的地後應儘快離開車站。

　　3、保持手衛生，乘車時推薦戴手套。未戴手套時應減少接觸公共物品，勤洗手。就餐前應洗手，洗手時用洗手液（或香皂）流水清洗，或者使用免洗洗手液。不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。打噴嚏或咳嗽時，用紙巾或手肘衣服遮住口鼻。

　　4、旅途中做好健康監測與管理，自覺發熱時要主動測量體溫，發現身邊出現可疑症狀人員，及時報告。

　　5、若旅途中出現可疑症狀，應主動戴上醫用外科口罩或N95口罩，儘量避免接觸其他人員，並視病情及時就醫。就醫時應主動告知醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史，以及發病後接觸過什麼人，配合醫生開展相關調查。

　　6、妥善保留旅行票據資訊，以備查詢。

　　1、出行前，若無可疑症狀（發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉痠痛等），可正常出行。若出現可疑症狀，建議居家休息和就地就醫，待症狀消失後再啟程。

　　2、合理安排行程，進入車站後，確保佩戴口罩（一次性使用醫用口罩即可）。主動配合車站工作人員做好體溫檢測，縮短停留候車室時間。到達目的地後應儘快離開車站。

　　3、保持手衛生，乘車時推薦戴手套。未戴手套時應減少接觸公共物品，勤洗手。就餐前應洗手，洗手時用洗手液（或香皂）流水清洗，或者使用免洗洗手液。不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼。打噴嚏或咳嗽時，用紙巾或手肘衣服遮住口鼻。

　　4、旅途中做好健康監測與管理，自覺發熱時要主動測量體溫，發現身邊出現可疑症狀人員，及時報告。

　　5、若旅途中出現可疑症狀，應主動戴上醫用外科口罩或N95口罩，儘量避免接觸其他人員，並視病情及時就醫。就醫時應主動告知醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史，以及發病後接觸過什麼人，配合醫生開展相關調查。

　　6、妥善保留旅行票據資訊，以備查詢。

　　新冠期間海鮮可以吃。因為海鮮本身帶有新冠病毒的可能性較小，主要是在處理以及儲存的時候要注意。在接觸海鮮後要及時的洗手、消毒。而且如果去市場購買海鮮的時候要戴好口罩，避免人群聚集，回家後要及時的更換鞋以及手衛生。在清洗海鮮時也要注意徹底的洗乾淨，而且要徹底的煮熟食物，不要生吃海鮮。在新冠疫情期間，注意增強自身免疫力，海鮮屬於優質蛋白，對於增強營養，提高自身的免疫力有好處。