新冠疫苗打還是不打好

　　打完新冠疫苗需要忌口嗎接種新冠疫苗什麼東西不能吃

　　疫苗接種後無需忌口，依舊自己日常的習慣飲食就不會導致什麼問題，也不會影響疫苗效果。

　　當時在接種之後，接種點的工作人員囑咐我接種完新冠疫苗幾天內需要“忌口”——要求接種疫苗之後的幾天內，不要吃辛辣的食物，要清淡一點，或要求減少肉魚蛋奶等食材。但這個建議其實也並沒有什麼科學依據，也沒什麼必要。

　　疫苗的工作原理的確是刺激免疫系統，但不會因為疫苗就導致對某些食材過敏。而同樣的，吃一些肉食、或者辛辣的食物，也不會刺激免疫系統，導致疫苗無效或者降低效率。

　　在接種疫苗之後，很多所謂的禁忌，只是希望在這段時間減少因其他原因導致的不適或者疾病，因為在這些時候，很難和疫苗的不良反應進行區分。從這個角度來說，在疫苗接種之後，應該給的建議其實是：好好健康生活。依舊自己日常習慣的飲食並不會導致什麼問題。不過少喝酒這個建議，任何時候都是正確的。

　　北京疾控在說明疫苗接種之後的建議時也提到了，正常的活動、飲食都不會影響疫苗效果，也並不需要改變之前的生活習慣。只是如果出現了不良反應，比如發燒、腹瀉、無力等情況，可以相應的調整飲食，多休息，不要太勞累。也不要酗酒或暴飲暴食。

　　北京市疾病預防控制中心微信公眾號4月9日表示，《新冠病毒疫苗接種技術指南（第一版）》提示，通常的禁忌包括：

　　（1）對疫苗的活性成分、任何一種非活性成分、生產工藝中使用的物質過敏者，或以前接種同類疫苗時出現過敏者；

　　（2）既往發生過疫苗嚴重過敏反應者（如急性過敏反應、血管神經性水腫、呼吸困難等）；

　　（3）患有未控制的癲癇和其他嚴重神經系統疾病者（如橫貫性脊髓炎、格林巴利綜合症、脫髓鞘疾病等）；

　　（4）正在發熱者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性發作期，或未控制的嚴重慢性病患者；

　　（5）妊娠期婦女。

　　打新冠疫苗前吃飯喝水能避免不良反應嗎？

　　疫苗的不良反應與體質、年齡、基礎疾病等密切相關，與是否吃飯喝水基本無關。

　　無論接種疫苗前有沒有吃飯或喝水，都不影響不良反應的出現與否。不過接種疫苗前吃點東西，為身體補充足夠的能量，免疫系統也能更好地發揮作用產生抗體。

　　接種疫苗後一週內不要接觸自己容易過敏的食物，不飲酒，不進食辛辣刺激或海鮮類食物，建議清淡飲食、多喝水，適當休息。

　　新冠疫苗不良反應大嗎？

　　新冠滅活疫苗的不良反應在安全、可接受範圍內。疫苗不良反應完全取決於工藝，採用傳統技術路線滅活的疫苗，其安全性是非常好的。蛋白疫苗也是，包括病毒載體疫苗也使用了不少年了，所以疫苗的不良反應完全是在安全的、可接受的範圍之內，要不然國家藥監局不會批准它使用。

　　接種一針行不行？

　　不行。新冠滅活疫苗需要接種兩劑。新冠滅活疫苗第一劑接種後產生的抗體水平通常還不足以保護個體，需要3-8周內再接種第二針，不能以為接種一針就可以“刀槍不入”了。接種完第一針後，請按時接種第二針，提前接種和過期接種都不能獲得最好的保護效力。而且，兩針接種完後仍需要做好個人防護。

　　接種新冠疫苗後能喝奶茶嗎？打完新冠疫苗後能不能喝奶茶？跟著小編一起來看看。

　　接種新冠疫苗後能喝奶茶嗎？能。正常的活動、飲食不影響疫苗效果，無需改變原有的生活習慣。但接種疫苗後出現發熱、乏力、甚至噁心、腹瀉等症狀時，應適當調整飲食、注意休息，避免過度勞累，更不要酗酒或暴飲暴食。

　　但不管打不打疫苗，奶茶也不能喝太多，危害如下：

　　1、肥胖

　　奶茶屬於高糖、高熱量的食品，常喝奶茶的話，奶精含有反式脂肪酸，這是一種不易被人體消化吸收的物質，發胖是無可避免的。

　　2、疾病

　　奶茶中的奶精含有植脂末。這種物質中含有鉛、銅等有害物質，如果我們長期攝入，就會增加冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的機率。同時，奶精中含有反式脂肪酸，很容易導致冠心病，奶茶中所包含的植脂末，容易導致血栓的形成。

　　3、神經過敏

　　經常性的使用奶茶使我們的腦袋清醒，很容易造成神經過敏，導致精神異常亢奮，甚至會導致你你經常焦慮的話，還會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀的形成。

　　4、癌症

　　奶茶為了保鮮會加入一些防腐劑，而防腐劑對我們的身體危害大家都是知道的，嚴重的話還有可能會致癌。

　　5、生育能力下降

　　奶茶中奶精的主要成分是氫化植物油，是脂肪酸的一種，長期食用這種物質會影響人體內精子卵子的活力，會抑制男性荷爾蒙的分泌，甚至影響精子的活力，使精子的質量大大下降，從而精子的活躍性降低，嚴重時更可能會導致身體不孕不育。

　　老年人群體接種新冠疫苗後，不良反應更大嗎?

　　北京科興公司品牌與公共關係總監劉沛誠介紹，從我們國內一二期臨床老年人組接種的情況，以及境外大規模使用反饋的情況看，老年人群體中接種的疫苗不良反應發生率比較低，和成人組的情況是比較類似的。目前為止，沒有監測到與疫苗相關的異常的情況。

　　新冠疫苗不良反應情況與與其他疫苗相比有異常嗎?

　　中國疾控中心免疫規劃首席專家王華慶介紹，不管是從臨床試驗研究的結果還是緊急使用的研究結果、上市後監測的結果來看，新冠疫苗的不良反應發生情況和既往已用的上市疫苗同類品種相比，結果是類似的，沒有出現異常的情況。

　　國內疫情已得到良好控制，還有必要接種新冠疫苗嗎?

　　國家衛生健康委疾控局一級巡視員賀青華回應，當前新冠疫情仍然在全球流行，根據目前國際疫情形勢來看，疫情仍將持續比較長的時間，甚至今後還要與我們共存，所以我們隨時都可能因為傳染源的引入而導致新冠疫情在國內流行，甚至暴發流行。

　　他表示，前期由於我國疫情已經得到了有效控制，沒有形成大規模的暴發流行，人群因為感染新冠病毒獲得的免疫力比例比較低，所以在這個時候，就必須透過接種新冠疫苗，讓更多人群獲得免疫力，獲得保護力。“我在這裡再次建議大家儘快接種新冠病毒疫苗，早日獲得免疫力、保護力。”

　　接種了新冠疫苗，還需要繼續戴口罩嗎?

　　中國疾控中心副主任馮子健介紹，在人群疫苗接種達到較高免疫保護水平之前，廣大群眾仍然要保持預防新冠感染和傳播的意識，做好個人衛生習慣，無論是否接種疫苗，在人群聚集的室內或封閉的場所仍然需要繼續佩戴口罩，並遵循各地具體的防控措施要求。

　　我們都知道，新型冠狀病毒是目前比較棘手的一種新病毒，它具有很強的傳染性，打了新冠疫苗的人會傳染別人嗎？打了新冠疫苗為什麼還會感染？

　　打了新冠疫苗的人會傳染別人嗎

　　一般不會。一般如果傳染的話，只有可能是已經感染了新冠肺炎才會具有傳染性，如果只是打了新冠疫苗的話，是不會具有傳染性的。

　　如果是在注射新冠疫苗之前已經有了新冠肺炎，如果是治癒出院的話，一般近期之內會有抗體，而且已經康復，如果注射了新冠疫苗的話，是不會具有傳染性的。

　　但是如果沒有痊癒的話，即使是注射了疫苗也是沒有用的。

　　打了新冠疫苗為什麼還會感染

　　根據新聞報道，新冠疫苗的保護率在80%左右，所以不一定保證打了疫苗就可以一定不被傳染，但是防護效果還是有的，而且疫苗的作用會隨著時間而下降，直到完全消失，還有一個重要的因素是新冠肺炎病毒的變異，如果是接觸到了變異的病毒，也有可能會感染，但是一般疫苗的保護作用還是比較明顯的，但沒有絕對的可能。